Главная » Грудной ребенок

Вводить прикорм грудных детей

Таблица прикорма ребенка до 1 года

12bd0a4ab0064a169d0d63f353693d86e15ce8b4 ======= UAUA-78 7192b3860cb7217adabd71081c7b250c33dcd8c0
  • -малыш держит голову,
  • -сидит практически без поддержки в стульчике для кормления,
  • -открывает рот, когда подносят ложку с едой,
  • -отворачивается от ложки с едой, когда не голоден,
  • -закрывает рот с ложкой во рту,
  • -держит еду во рту, а затем глотает, а не выталкивает и не выплевывает еду.

12bd0a4ab0064a169d0d63f353693d86e15ce8b4 ======= UAUA-78 7192b3860cb7217adabd71081c7b250c33dcd8c0

Необходимые калории в день, ккал/день

консистенция от жидкой до сметаноподобной

каши (в приоритете крупы без глютена (гречневая, рисовая), овощное или фруктовое пюре; каши с повышенным содержанием железа (рисовая каша, гречневая); затем вводим каши из других круп – кукурузную, овсяную; Из овощей можно вводить кабачки, тыкву, картошку, капусту, патиссоны, из фруктов – яблоки, персики, абрикосы, сливы; вода вводится в редких случаях;

прикорм даем 1-2 раза в день, постепенно увеличивая объем порции; начинаем с небольшого количества на кончике ч. ложки, увеличиваем до 1-2 ч.ложек после грудного кормления за 5-7 дней, если у ребенка нет аллергии или проблем с животиком.

перекрученное или размятое пюре

нежирные сорта мяса: телятина, курятина, индюшатина, крольчатина, нежирная свинина; половинка куриного желтка в неделю; нецельное молоко (чтоб получить 200 мл нецельного молока, нужно закипятить 70 мл води, добавить 130 мл кипяченого коровьего или козьего молока, добавь 1 ч. ложку без верха сахара);

ребенок должен получать прикорм 3 раза в день, начиная с одной чайной ложки; Затем, через 5-7 дней, даем по 2-3 столовых ложки, увеличиваем до 150 мл;

перекрученное или размятое пюре

телятина, курятина, индюшатина, крольчатина, нежирная свинина; мягкий сыр;

ребенок должен получать прикорм 3 раза в день; начиная с одной чайной ложки; постепенно доводим до 200 мл одного продукта за 5-7 дней.

перекрученное или размятое пюре

телятина, курятина, индюшатина, крольчатина, нежирная свинина; цельное неразведенное коровье молоко и молочные продукты

ребенок должен получать прикорм 3 раза в день.

может есть порубленную пищу; соки не надо разводить водой и добавлять сахар;

сок начинаем давать по капельке, доводим его количество до 80-100 мл к 1 году; соки даем, убедившись, что ребенок выпивает достаточное количество грудного молока или смеси.

ребенок должен получать прикорм 4 раза в день; доводим порцию прикорма до 250 мл.

Таблица составлена по данным Министерства здравоохранения в соответствии с Клиническим протоколом медицинского ухода за здоровым ребенком до 3 лет (Приказ МОЗ Украины № 149 от 20.03 г.).

В таблице указаны виды пищи, которые малыш может употреблять и глотать в соответствии со своим возрастом. Но это совсем не значит, что указанные сроки обязательны для введения в прикорм тех или иных продуктов. Все зависит от состояния здоровья ребенка и рекомендаций лечащего врача.

Также указаны ступени развития нервной системы грудничков и детей раннего возраста, консистенция и типы продуктов для каждого возраста.

Типы продуктов, которые ребенок может употребить

Сосание/сосание груди и глотание

До 6 месяцев самая лучшая еда для ребенка – грудное молоко

Появление первых жевательных движений. Растет сила сосания. Перемещение рвотного рефлекса от середины к задней трети языка

Пища в виде пюре Решение вводить прикорм в 4 месяца принимает врач по определенным показаниям. Если ребенок здоров, прикорм вводится с 6 месяцев.

Овощные (например, морковь, картофель) или фруктовые пюре (например, банан); зерновые без клейковины (рис); проваренные и размятые мясо и печень. Не добавляйте в еду ребенка соль до 12 месяцев. Мясо вводят в рацион ребенка с 6 месяцев при дефиците железа в организме крохи. В возрасте 6-8 месяцев прикорм нужно давать 2-3 раза в день.

Очищение ложки губами. Кусание и жевание. Боковые движения языка и перемещение пищи к зубам.

Растертая или рубленная пища и продукты, которые ребенок может есть руками.

Хорошо проваренные прокрученные на мясорубке печень и мясо; растертые вареные овощи и фрукты; рубленые сырые фрукты и овощи; зерновые (пшеница, овес) и хлеб. Довести количество прикорма до 3-4 раз в день в возрасте 9-11 месяцев.

Вращательные жевательные движения. Стабильность челюстей.

Пища с семейного стола.

С 9-12 месяца можно постепенно вводить нецельное коровье молоко. Получая надлежащий и безопасный прикорм после 6 месяцев, ребенок остается при этом на грудном вскармливании до 2 или более лет.

Таблица составлена по данным Всемирной организации здравоохранения.

Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
  • Клуб UAUA.info - программа лояльности для активных читателей UAUA.info. Накапливайте баллы и выигрывайте подарки!
  • Конкурсы и акции - возможность выиграть гарантированные подарки и принять участие в розыгрыше поощрительных призов.
  • Актуальная рассылка - советы экспертов, последние новости для настоящих и будущих родителей
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
  • Клуб UAUA.info - программа лояльности для активных читателей UAUA.info. Накапливайте баллы и выигрывайте подарки!
  • Конкурсы и акции - возможность выиграть гарантированные подарки и принять участие в розыгрыше поощрительных призов.
  • Актуальная рассылка - советы экспертов, последние новости для настоящих и будущих родителей

Ваш E-mail
указанный при регистрации

Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
  • Клуб UAUA.info - программа лояльности для активных читателей UAUA.info. Накапливайте баллы и выигрывайте подарки!
  • Конкурсы и акции - возможность выиграть гарантированные подарки и принять участие в розыгрыше поощрительных призов.
  • Актуальная рассылка - советы экспертов, последние новости для настоящих и будущих родителей

Как вводить прикорм грудному ребенку

Абсолютно всех мам, даже если ребенок в семье не первый, всегда волнует вопрос Когда и как вводить прикорм грудному ребенку? От первого прикорма зависит многое. Если ребенок находится на грудном вскармливании, то, по требованиям ВОЗ первый прикорм следует вводить не раньше 6 месяцев, а при некоторых обстоятельствах, даже и позже – с 7 – 7,5.


Раньше прикорм грудному ребенку вводился строго индивидуально, по рекомендации врача-педиатра, который перед тем как разрешал вводить прикорм, оценивал состояние здоровья малыша, уровень его физического и психического развития, соотношение массы и длины тела, скорость роста, аппетит. Ребятишек, которые находятся на искусственном вскармливании, можно начать прикармливать немного раньше – в 5 месяцев. Раньше 4 месяцев вводить прикорм грудному ребенку не стоит, так как его организм не готов к усвоению другой пищи, кроме грудного молока или адаптированной смеси.


Некоторые врачи советуют давать соки с 3-3,5 месяцев, ориентируясь на то, что жидкость кроха может усваивать раньше, чем густую пищу. Однако с этим можно поспорить. При грудном вскармливании в кишечнике ребенка формируется стабильная микрофлора, при введении прикорма стабильность микрофлоры нарушается. Чем раньше начнется нарушение такой стабильности, тем больше вероятность, что усвоение ценных веществ пищи будет происходить не полностью, а это может привести к развитию дисбактериоза.


Следует не спешить вводить прикорм грудному ребенку, все действия совершать последовательно и разумно. Природа все скоординировала и согласовала, для введения прикорма нужно, чтобы у ребенка исчез рефлекс выталкивания и появились хоть некоторые зубки. Рассмотрим, как вводить первый прикорм грудному ребенку по схеме:

Овощное пюре. С него лучше начинать вводить прикорм. Не готовьте его сначала помногу, малыш должен только попробовать готовое блюдо. Начинайте вводить пюре с половины чайной ложечки, постепенно увеличивая дозу, ориентируясь на реакцию малыша. На первых порах пюре должны быть почти жидкими, чтобы не очень отличаться по консистенции от грудного молока. Можно готовить однокомпонентные пюре (из одного вида овощей) или многокомпонентные (из разных).


Фруктовые пюре. Рекомендуется их вводить через 2-3 недели после введения овощных. Некоторые врачи советуют первыми вводить фруктовые пюре, а затем уже овощные. Но здесь следует учесть, что кроха, попробовав вкусное фруктовое пюре, не захочет есть овощное. Так что, решайте сами, как поступать.


Злаковые каши. Вводятся после овощного или фруктового прикорма через 3-4 недели. Начинать следует с гипоаллергенных безмолочных кашек, которые не содержат глютена – гречневой, рисовой, кукурузной. При введении молочных каш, следует быть осторожным, так как они похожи на мамино молоко, даже вкуснее. Попробовав такую кашу, малыш может отказаться от грудного молока, что приведет к снижению его выработки.


Мясо. Вводится с 7,5-8 месяцев в виде мясного пюре – отваривается в небольшом количестве жидкости и измельчается в блендере или перетирается. Мясо является источником легкоусвояемого железа, которое служит строительным материалом для красных кровяных телец. Мясное пюре лучше смешивать с овощным, так уменьшится нагрузка на несовершенный пищеварительный тракт ребенка. Использовать следует только те овощи, к которым ребенок уже привык и которые нравятся ему больше остальных. Вводить мясной прикорм грудному ребенку следует так же, как и остальные виды прикорма, начиная с половинки чайной ложки и постепенно увеличивая порции. С 10 месяца жизни мясо иногда заменяют фрикадельками, с со второго года жизни предлагают крохе паровые котлетки и тефтельки, суфле и другие блюда из молотого мяса.


Желток и творожок. Раннее введение творога грудному ребенку является нецелесообразным, так как достаточное количество кальция малыш получает с грудным молоком. Раньше 7-8 месяцев творог давать не стоит. А яичный желток можно вводить в прикорм с 6,5 месяцев. Более раннее введение может спровоцировать возникновение аллергических реакций и оказать значительный удар по пищеварительной системе ребенка. Начинают вводить желток с 1/8, постепенно увеличивая количество. Можно добавлять его в овощное пюре или смешивать с грудным молоком. Желтки перепелиных яиц вызывают аллергию значительно реже, чем куриные, поэтому можно рекомендовать их для первого прикорма грудному ребенку. Половина желтка является дневной нормой для ребенка до года.


Кефир и кисломолочные продукты. Этот пункт вызывает особенно много разногласий. Период увлечения кефиром прошел довольно-таки давно. Сегодня детям назначают высоко адаптированные кисломолочные смеси. Вводить их можно по рекомендации врача-педиатра с 8-9 месяцев. Выбирая кисломолочные продукты для прикорма грудному ребенку, отдайте предпочтение продукции, которую изготавливают молочные кухни. Так Вы сможете обезопасить употребление и быть уверенными в качестве. Большой ассортимент, предлагаемый молочными кухнями, даст вам возможность разнообразить меню крохи и сделать его максимально полезным.


Рыба. Относительно сроков введения рыбы у врачей нет определенного мнения. Рыба является источником полноценного белка, содержит жирорастворимые витамины и омега-3 жирные кислоты, которые тормозят развитие атеросклероза. Для детского питания используют сорта рыб с низким содержанием жира. Рекомендуется вводить рыбу после введения мясного прикорма. Ценность замороженной рыбы из магазинов не слишком велика, возможность возникновения аллергии на рыбу тоже достаточно вероятна, поэтому в введении раннего прикорма нет никакой необходимости.

Вводить прикорм грудному ребенку следует последовательно, не стоит знакомить малыша с несколькими новыми продуктами одновременно. Следует внимательно относиться к количеству используемой соли, ни в коем случае не пересаливать пищу, избегать избытка сахара, ароматических и вкусовых добавок. Организм ребенка имеет нежную пищеварительную систему, для которой переваривание и усвоение таких продуктов становится непосильной задачей.

Прикорм грудных детей

Прикорм грудных детей -это постепенное введение в рацион ребенка новых продуктов питания. Это замена грудного молока (молочной смеси) на приготовленную пищу.
Для чего нужен прикорм:

  • К 5-6 месяцам увеличивается потребность в микроэлементах и основных питательных веществах, в связи с ростом ребенка и повышением его двигательной активности. Молоко уже не может полностью удовлетворять эти потребности;
  • Благодаря прикорму ребенок постепенно приучается к приему более густой пищи, у ребенка формируются вкусовые ощущения на продукты, он познает мир;
  • С введением прикорма происходит постепенное, бережное (не травмирующее психику) отлучение ребенка от груди;
  • В продуктах растительного происхождения, в отличии от молока, имеется клетчатка, которая необходима для нормального функционирования желудочно-кишечного тракта;
  • Во время прикорма ребенок приобретает навык жевания, что является немаловажным для правильного развития речевого аппарата.

Правила введения прикорма грудных детей

  1. Первый прикорм при грудном вскармливании вводится в возрасте 5-6 месяцев, при искусственном вскармливании можно раньше — в 4,5-5 месяцев. В этом возрасте происходит удвоение массы тела, по сравнению с массой при рождении. Не следует вводить прикорм раньше 4 месяцев;
  2. Прикорм грудным детям вводится постепенно. Ребенку необходимо время на адаптацию к новому продукту питания. Адаптация желудочно-кишечного тракта, ферментных систем формируется в течение 7-10 дней. Поэтому сначала вводят однокомпонентный продукт, а в дальнейшем, при условии что ребенок хорошо его переносит, постепенно расширяют рацион.
    Начинать вводить прикорм следует с небольших количеств (с 1-2 чайных ложек), постепенно увеличивая его объем до 100-150 грамм в день;
  3. Прикорм дается, как правило, на втором кормлении грудью или молочной смесью. То есть в первой половине дня, как и все новые продукты, для выявления аллергии, и для того, чтобы проследить как вообще ребенок переносит новый продукт. Если данный продукт вызывает аллергию или расстройство со стороны желудочно-кишечного тракта, то это можно будет заметить во второй половине дня и исключить данный продукт из рациона ребенка. Если дать вечером, то аллергические проявления появятся ночью и мама может их не заметить.
    При отсутствии нарушений, на следующий день продолжают давать данный продукт, понемногу увеличивая его количество (до 20-30 грамм), после чего обязательно необходимо докормить ребенка грудным молоком или молочной смесью. На замену одного грудного кормления -прикормом, уходит примерно 10-14 дней;
  4. Прикорм следует вводить здоровому ребенку. Введение прикорма не должно совпадать с профилактическими прививками. Так как в случае возникновения аллергической или другой реакции Вы не поймете, чем она вызвана — прививкой или введением нового продукта питания;
  5. При введении прикорма грудным детям в жаркое время года, следует быть более осторожными. Вводить минимальный объем прикорма, увеличить время замены кормления грудью -на прикорм;
  6. Прикорм дают с ложечки. Ребенок в первое время может отказываться принимать пищу с ложечки. Поэтому родителям необходимо набраться терпения;
  7. Пища должна быть механически и термически щадящая. Новый продукт должен быть однородной (гомогенной) консистенции, не вызывать затруднений при глотании. В начале пища должна быть жидкой, по мере привыкания ребенка она заменяется более густой. Введение первого прикорма занимает около одного месяца;
  8. При введении прикорма грудным детям. необходимо учитывать индивидуальные особенности.
  9. Нельзя кормить ребенка насильно, это может привести к тому, что он вообще откажется от еды;
  10. В качестве прикорма грудным детям лучше использовать продукты промышленного производства, предназначенные для детей соответствующего возраста.

Детские соки и фруктовые пюре, дополнение к прикорму грудных детей

Детские соки и фруктовые пюре не являются продуктами прикорма. Они вводятся как дополнительный источник витаминов и микроэлементов для ребенка до года. К введению в рацион детских соков следует подходить осторожно, так как они могут быть причиной аллергии, диспепсических расстройств (расстройство работы желудочно-кишечного тракта).

Фруктовые соки, по рекомендации ВОЗ, не следует назначать раньше 5-6 месяцев. Ребенок, находящийся на грудном вскармливании, до 4-5 месяцев может обойтись без каких-либо пищевых добавок. В нашей стране сок, как привило, начинают давать с 3,5-4 месяцев. Приучать ребенка к соку (как и к любому новому продукту) следует постепенно. Начинают с нескольких капель в день, если ребенок хорошо переносит, то количество постепенно увеличивают. К концу 4 месяца объем сока составляет около 20 мл, в 5-6 месяцев — 30-50 мл, в 7-8 месяцев 50-70 мл, к году около 100 мл.

Пока объем сока небольшой (до 40 мл) ребенок может выпить его за один раз. В дальнейшем сок дают 2-3 раза в день. Начинать следует с яблочного сока (наименее аллергенный). После привыкания, рацион можно разнообразить другими видами сока. Тропические соки (манго, папайя, гуава, цитрусовые), а также малиновый, клубничный, томатный следует назначать не ранее 8 месяцев жизни, так как они являются высоко аллергенными.

Запрещенным для детей первого года жизни является виноградный сок, так как он усиливает процессы брожения в кишечнике и может привести к завороту кишок.

Соки дают сразу после еды или через 1-1,5 часа после еды, так как в их составе имеется сахар, что может снизить аппетит и ребенок откажется от кормления.

Сначала следует вводить сок из одного вида фруктов (монокомпонентный). В случае аллергической реакции не придется гадать каким фруктом она вызвана. На привыкание к одному виду сока уходит 1-1,5 месяца. Затем постепенно вводится другие виды сока.

Совет: при склонности ребенка к запорам можно давать морковный, свекольный, сливовый, капустный, апельсиновый соки; при склонности к поносу -вишневый, черносмородиновый, гранатовый.

Через 2-4 недели после введения сока, можно начать вводить фруктовое пюре. Начинают с яблочного пюре. Сначала дают 5-10 грамм (1/2-1 чайная ложка) и постепенно, при хорошей переносимости, доводят до 30-50 грамм -на первом полугодии, до 100 грамм -к концу года. Следует помнить, что объем сока не относится к необходимому суточному объему пищи, в отличии от фруктового пюре.

Без опыта введения прикорма непростым мероприятием станет первый прикорм грудничка .

Источники: http://www.uaua.info/tablica-prikorma/, http://www.vashaibolit.ru/582-kak-vvodit-prikorm-grudnomu-rebenku.html, http://neonatus.info/p-r.php

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Фотосессия малышом 7 месяцев

7-месячный ребенок В каком далее...

Давать искусственному ребенку 4 месяца

Что можно давать ребенку в 4 месяца? Современные педиатры рекомендуют далее...

Массаж ребенку 9 месяцев видео

Гимнастика для грудничка: 9 -12 месяцев У детей в этом далее...

Популярные статьи

Интересно

Развитие ребенка в 1 3 месяца

Ребенок в возрасте 1 года 3 месяцев до 1 года 6 месяцев: совместная игра Освоение ходьбы открывает перед младенцем новые возможности к исследованию мира. Крошка...


Как одевать ребенка в 4 месяца летом

Как одеть ребенка по погоде? Для неопытных родителей вопрос того, как одеть малыша по погоде, всегда актуален. Многие мамы опасаются одеть малыша неправильно и тем самым спровоцировать...


Автокресло для 8 месячного ребенка

Как выбрать автокресло для ребенка 6 месяцев Человеческий организм, сложен и многообразен, а еще он очень хрупок, особенно это касается детей. А дети самое дорогое...