Главная » Ребенку 1 месяц

Занятия грудничком 1 месяц

6 сентября 2013

Совсем недавно вы штудировали литературу о легких родах и налаживании грудного вскармливания, и вот первые дни с малышом на руках уже позади. Кроха потихоньку привыкает к жизни вне маминого уютного животика, а вы привыкаете к своей новой жизни – полной больших радостей и маленьких тревог. Где-то в уголках памяти начинают всплывать обрывки прочитанного о раннем развитии. что-то про потешки, выкладывание на живот, стимуляцию хватательного рефлекса…

Но давайте обо всем по порядку. И не удивляйтесь, пожалуйста, названию статьи.

Развивать новорожденного нужно обязательно

Я не буду призывать вас скорее начинать показывать малышу карточки с буквами и учить складывать пирамидку кроху, который еще только учится фокусировать взгляд на заинтересовавшем его предмете и знакомится с собственным телом. Все занятия, которые мы обсудим далее, основаны на особенностях физиологии и психологии новорожденного.

Но вы должны помнить – все, что вы сейчас делаете для своего малыша, – песни, которые вы поете, тон голоса и выражение лица, с которым вы обращаетесь к ребенку, то, как вы осуществляете стандартные гигиенические процедуры, каким образом реагируете на его плач, то, чем заполняете короткие промежутки его бодрствования – все это не проходит бесследно и способствует развитию крохи, формированию базового доверия к миру, налаживанию эмоционального контакта с мамой и закладке других важнейших основ его характера.

Поэтому не будем терять драгоценное время и постараемся сделать эти первые недели жизни нашего крохи комфортными, полезными и приятными для него.

Прежде чем начать разговор о том, как развивать новорожденного. не лишним будет напомнить, что сразу после выписки из роддома вас должна навестить патронажная сестра и участковый педиатр, которые осмотрят кроху и дадут вам некоторые рекомендации, касающиеся, в том числе, возможных занятий с ребенком. Внимательно прислушайтесь к этим рекомендациям, ведь они учитывают индивидуальные особенности вашего малыша, обнаруженные в ходе осмотра и изучения документов, полученных при выписке.

Я же далее приведу варианты, как развивать новорожденного. которые подойдут здоровым деткам с самого рождения.

Когда развивать новорожденного

В первый месяц жизни новорожденный много спит – к концу первого месяца жизни время сна составляет порядка 16-18 часов. Прибавьте сюда время, необходимое для кормления, подмывания и т.п. и вы задумаетесь уже не о том, как развивать новорожденного. а о том, когда это делать. Конечно, во время бодрствования малыша – после кормления и необходимых гигиенических процедур. Малыш должен быть хорошо отдохнувшим, выспавшимся, сытым и сухим – тогда он с радостью откликнется на предложенные вами занятия, а после них сладко поспит и даст вам тоже немного отдохнуть.

Помните, что игры и занятия, которые вы можете провести с новорожденным, занимают всего несколько минут, но и этого времени хватит, чтобы стимулировать познавательный интерес крохи, а также его полноценное психическое и физическое развитие.

Развивающие игры и занятия для новорожденного

Самое простое и очень полезное упражнение, которое вы с крохой, я надеюсь, начали выполнять уже в роддоме – выкладывание на живот .

Аккуратно положите малыша на ровную твердую поверхность (пеленальный столик отлично подойдет), придерживая головку. Разговаривайте с вашим сокровищем и мягко поглаживайте его по спинке, не касаясь позвоночника. Начинайте буквально с одной минутки и постепенно увеличивайте время выполнения упражнения до 10-15 минут. Полезно выкладывать малыша на живот перед каждым кормлением. В этом случае упражнение не только будет способствовать правильному формированию изгибов позвоночника, укреплению мышц шеи, спины и живота, но и поможет комфортному пищеварению крохи, предупредит срыгивание.

Маленький совет. старайтесь каждый раз класть кроху головкой в разные стороны для равномерного развития мышц шеи.

Если малыш очень сильно возмущается, когда вы кладете его на живот, пойдите на хитрость. Положите малютку на живот на расстеленное на полу одеяло и сами тоже ложитесь напротив него – так, чтобы вы могли смотреть друг на друга. Теперь самое время проявить ваши актерские способности – кривляйтесь, пойте, разговаривайте с ребенком, намеренно усиливая артикуляцию. Моего сына очень забавляло, когда я легонько дула ему в лицо. Дети обожают наблюдать за изменениями человеческого лица, и малыш наверняка полюбит это упражнение.

Надеюсь, вы уже приобрели фитбол? Этот большой и прочный надувной мяч продается в спортивных и детских магазинах и является незаменимым помощником при проведении гимнастики с малышом (кстати, занятия на фитболе помогут и маме быстро восстановить форму после родов). Занятия на фитболе тренируют вестибулярный аппарат, способствуют развитию мышц спины и живота, и, конечно, радуют детей любого возраста! Вот как развивать новорожденного с помощью фитбола:

1. Положите кроху животиком на мяч (мяч находится на кровати, прикрыт пеленкой). Придерживая малыша одной рукой за спинку, другой рукой зафиксируйте ножки и аккуратно покачайте его вперед-назад и из стороны в сторону. Сопровождайте упражнение веселой потешкой или ритмичным стишком, например, мой сынок любил такой:

Мяч катится вперед-вперед-вперед,

Мяч катится назад-назад-назад,

Уже пора слезать!

2. А следующий стишок подойдет для другого упражнения – «пружинки». Также придерживая кроху на мяче, выполняйте пружинящие движения вверх-вниз с небольшой амплитудой. Следите, чтобы ваш маленький акробат не почувствовал дискомфорта и не испугался.

Я прыгун -веселый мячик,

Не люблю того, кто плачет,

Не люблю того, кто плачет,

Возраст от 0 до 1 месяца оставим на Вашу взаимную адаптацию и знакомство друг с другом, а уже с 1 месяца я бы порекомендовала начинать практические развивающие занятия с ребенком. Эти занятия подойдут и для развития ребенка в 3 месяца.

Игрушки для детей 1 - 3 месяцев

Различные погремушки, колокольчики, деревянные ложки, бубен, барабан. Игрушки желательно ярко-красного или оранжевого цвета. Модули над кроваткой.
Подобные игрушки хороши для развития зрительного и слухового сосредоточения, а как в них играть с ребенком будет описано ниже. Также этот перечень игрушек для детей 1-3 месяцев могут взять на заметку родственники и друзья, собирающиеся навестить семью с новорожденным. Ведь, например, с вопросом что подарить ребенку на 1 месяц не так просто определиться, а такие игрушки очень полезны и пригодятся как раз вовремя.

Из общих замечаний - ежедневной необходимостью для развития ребенка являются гимнастика и массаж, а также прогулки на свежем воздухе и закаливающие процедуры (подробности проведения которых можно узнать у врача поликлиники).

Укрепляющие физические занятия с ребенком .
На этапе от 1 до 3 месяцев жизни у ребенка происходит ускоренное развитие центральной нервной системы, вырабатываются условные рефлексы. Также быстрыми темпами идет нервно-психическое развитие, которое тесным образом связано с формированием двигательных умений. Поэтому, необходимо регулярно на некоторое время выкладывать ребенка на живот для укрепления мышц спины и шеи. С ребенком 1 месяца полезно заниматься таким образом 2-3 раза в день на короткое время (5-10 секунд). Частоту и продолжительность занятий к 3 месяцам можно постепенно увеличивать, доведя, соответственно, до 30 секунд 4-5 раз в день. Также важно регулярно выкладывать ребенка распеленутым на спинку, чтобы он мог свободно двигать ножками и ручками. Это можно делать при каждом подходящем случае и не особенно ограничиваться временными рамками.

Для развития различных групп мышц и вестибулярного аппарата полезно разнообразить положение ребенка на руках. Можно осторожно поднимать его вверх, опускать плавно вниз, покружить, покачать, подержать вертикально. Хорошее упражнение для ребенка ближе к 3 месяцам - поддерживая за бока, покатать его взад-вперед на животе на большом гимнастическом мяче.

С 10-ой неделе можно стимулировать такие двигательные умения, как переворачивание с бока на живот, а с 12-той со спины на живот. Делать это можно при помощи раскачивания лежащего на боку малыша своими ладонями, пытаясь поймать его ответную реакцию.

Стимулировать переползание можно при помощи яркой игрушки (лучше красного цвета), приближая и удаляя ее от ребенка на расстояние от 20 до 60 см, добиваясь, чтобы он самостоятельно подтянулся на 10-50 см. Это занятие с ребенком 2-3 месяцев важно не только как элемент физического развития, но и полезно для развития зрительной концентрации.

Занятия на зрительную и слуховую концентрацию .
Способность воспринимать цвет у ребенка формируется не сразу. В 2 месяца ребенок видит мир двухцветным и явно предпочитает красный цвет. С 4 месяцев он уже различает другие цвета. Поэтому, занятия с ребенком до 3 месяцев лучше проводить, используя игрушки красного или оранжевого цветов.

В 2-3 месяца малыш уделяет разглядыванию своих ручек почти весь период бодрствования. Для стимулирования формирования разгибательных функций руки полезно, держа ребенка на руках животом вниз, как бы “расчесывать” его ручками поверхность стола или кровати.

В возрасте 1 месяца ребенок распознает многие звуки человеческого голоса, а в 3 месяца распознает и тембр голоса. Для развития слухового сосредоточения можно издавать звуки с помощью погремушки слева и справа, сверху и снизу малыша, включать мелодии громко-тихо, быстрые-медленные (малыш может сосредотачиваться на них до 30 сек). Важно также читать стихи, хлопать в ладоши в такт музыке и петь самой песенки.

К 3 месяцам у ребенка развивается бинокулярное зрение. Теперь он видит не два одинаковых изображения в каждом глазу, а одно общее, как взрослый. Дети любят наблюдать за лицом взрослого человека. Поэтому, глядя в глаза ребенка, как можно чаще меняйте выражение лица, не стесняйтесь гримасничать, чтобы он мог различать вашу мимику.

Рядом с кроваткой можно повесить зеркало, чтобы ребенок мог видеть свое изображение, а также цветные ленточки, чтобы он мог к ним тянуться и прикасаться. Очень полезен вращающийся музыкальный звуковой модуль над кроваткой.

Как заниматься с новорожденным

Как заниматься с новорожденным?

Вот лежит новорожденный. такой крохотный, беспомощный. А вы уже в мыслях представляете его юристом, кандидатом наук, президентом. Вернитесь на землю. Ваш кроха обязательно станет таким, каким вы его видите, но для этого с ним нужно заниматься. Как заниматься с новорожденным? Чем? Для того чтобы занятия с новорожденным были плодотворными, необходимо знать некоторые особенности таких малышей.

Во-первых, он до 20 часов проводит во сне. Плюс требуется уход за новорожденным. кормление, купание, подмывание, смазывание кремом – на занятия с новорожденным остается всего-ничего. Но ведь остается же! Да и режимные моменты – прекрасное поле для активных занятий с крохой.

Он начинает пытаться поднимать голову, лежа на животе. Ласково обращайтесь к нему, звените игрушкой, стимулируйте малыша поднимать голову. Сначала 2-3 минуты, постепенно доводите до 10-15 минут.

Органы чувств развиваются семимильными шагами. На второй неделе жизни новорожденный способен удерживать медленно движущийся предмет в поле зрения на расстоянии 40-50 см. Для формирования и совершенствования зрительных реакций крохи, подвесьте над кроваткой крупную игрушку на расстоянии 70 см. Малыш будет учиться фокусировать на ней взгляд. Игрушка должна быть четкой геометрической формы.

В три недели малыш фиксирует взглядом лицо мамы и папы, вслушивается в речь. Разговаривайте плавно, мягко, нежно, ласково. Обязательны звуковые раздражители. Они стимулируют работу головного мозга. Звуки не резкие, чистые, плавные. Если это музыкальная карусель - не включайте ее надолго, не перегружайте кроху.

В первые месяцы жизни новорожденные не различают цветовые оттенки. Зато черно-белые изображения привлекают их внимание. Подвесьте над кроваткой мобиль с шахматными черно-белыми квадратиками, контурами лиц, вырезанными из бумаги, приклейте на стену черно-белые фигуры.
Обязателен тактильный контакт. Массаж. поглаживания, ласка, поцелуи – все это мощнейшим образом стимулирует работу головного мозга и нервной системы. Не пренебрегайте этим приятным видом занятий с новорожденным.

Вы надеваете на малыша распашонку? Декламируйте стишок. Кроха проснулся? Потешки, пестовальная гимнастика, потягушки – вариантов много. Делаете массаж – называйте части тела. Да, кроха их не запомнит, но он будет внимательно слушать и воспринимать речь, особенности и мелодику голоса.

Особое значение для крохи имеет эмоциональное состояние. Мамина забота, разговор, прикосновения дарят малышу положительные эмоции, а значит, умственное развитие также прогрессирует.
Момент купания – замечательная возможность научить кроху плавать, пока сохраняются врожденные рефлексы. А плавание отлично укрепляет мышцы, нервную и дыхательную системы. Новорожденный в воде успокаивается, расслабляется. Это напоминает ему условия у мамы в животике, где было тепло и уютно.

Для того чтобы заниматься с новорожденным, достаточно просто любить его и тогда материнский инстинкт сам направит вас на правильный путь!

В скором времени малыш подрастет и наступит время прикорма, при котором рекомендуется использовать нагрудник. Он не даст измазаться малышу, а некоторые модели могут собирать в своем отверстии остатки пищи.

Источники: http://razvivash-ka.ru/kak-razvivat-novorozhdennogo/, http://www.elena-kareva.ru/pomesyacam/razvitie-rebenka-1-3-mesyacev-zanyatiya-igry-igrushki.html, http://novorozhdennyj.ru/yhod_za_novoroshdennim/kak-zanimatsya-s-novorozhdennym/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Молочная каша ребенка 7 месяцев

Питание ребенка 7 месяцев Основными далее...

Как отучить ребенка кусаться и щипаться комаровский

Как реагировать на далее...

Рождения приучить ребенка кроватке

Как приучить ребенка к кроватке? далее...

Популярные статьи

Интересно

Чем занять 2 месячного ребенка

Ребенок в 2-3 месяца В течение двух месяцев ребенок уже вполне привык жизни, и все время получает новые эмоции, знания, буквально каждый день меняется, узнает что-то...


Свекла 7 месячного ребенка

Когда можно ребенку давать свеклу? Новорожденному малышу, находящемуся на грудном вскармливании, в первые месяцы жизни достаточно питательных веществ и витаминов, получаемых от мамы. Но...


Почему не живут 8 месячные дети

Недоношенный 7-месячный ребенок – где отличия? Многие мамы, ожидая ребенка, изучают литературу, разговаривают с более опытными подругами о том, как же будет проходить...