Главная » Ребенку 5 месяцев

Тыква 5 месячного ребенка

Королева овощей - тыква в питании вашего малыша

Тыква, принадлежащая наряду с кабачками и патиссонами к семейству тыквенных, столь богата витаминами, макро- и микроэлементами, что присутствие её в питании маленьких детей не только желательно, но и необходимо.

Благодаря тому, что овощ содержит каротин, калий, фосфор, магний, железо, органические кислоты и клетчатку, тыква чрезвычайно полезна для желудочно-кишечного тракта, в особенности, если речь идёт о малышах.

Лучшие тыквы среднего размера, которые при отсутствии внешних повреждений можно хранить при комнатной температуре до самой весны, используя по необходимости для приготовления блюд. Тыква, полезные свойства для детей которой можно перечислять до бесконечности, помимо своей питательности, ещё и очень приятна на вкус, а блюда из овоща чрезвычайно сытные!

Так, сырая тыква детям понравится в виде салата, состоящего из натёртых на мелкой тёрке ломтиков тыквы, смешанной с нашинкованным кисло-сладким яблоком с добавлением изюма и сметаны.

Рецептом тыквенной запеканки

Для приготовления блюда тыкву, нарезанную небольшими кубиками, припустите в маленьком количестве воды (5-10 мин), смешайте с готовой пшённой кашей и 1 яйцом. Смесь выложите ровным слоем на сковородку и запеките в духовке. Подаётся блюдо со сметаной или сливочным маслом.

Не сложен в приготовлении, но вместе с тем исключительно полезен тыквенный пудинг. Нужно отварить в молоке ломтики тыквы (300-350 гр), которые затем протереть через сито, остудить и смешать с 3-4 ч.л. панировочных сухарей. Прибавить 2 взбитых яйца. Выложить массу в форму, смазанную маслом и посыпанную сухарями, смазать сверху яйцом и выпекать в духовке 20-25 минут.

Полезные свойства тыквы для детей которой обусловлены содержащимися в её составе веществами, выводящими лишнюю воду и холестерин, подавляющими туберкулёзную палочку, для самых маленьких можно рекомендовать в составе молочного манного супа.

Как варить тыкву ребёнку

Очищенную тыкву нарезать кубиками и поставить тушить, добавив ст. воды, а затем протереть вместе с жидкостью. В кипящее молоко всыпать манную крупу и проварить 5-7 минут. Ввести протёртую тыкву, прокипятить, заправить солью, сахаром, сливочным маслом. И, конечно, не стоит пренебрегать сушёными семечками тыквы. Поскольку растёртые с мёдом, они лучшее глистогонное средство, применяемое для лечения детей, начиная с 1,5 лет (если нет аллергии на мёд).

Сок тыквы - прекрасный напиток, богатый аминокислотами, витаминами, а если у малыша хронические запоры или воспаление мочевыделительной системы, то употребление тыквенного сока вернёт здоровье и предупредит рецидивы заболевания.

Как приготовить тыкву для ребенка

Как приготовить тыкву для ребенка

Итак, вашему малышу уже исполнилось 5-6 месяцев, и он пробует первый прикорм. Если вы ввели в рацион такие овощи, как кабачок, брокколи, то уже вполне можете приниматься за тыкву. Наверняка вы слышали, что тыква -очень полезный овощ. Кроме большого содержание в нем витаминов и кератина, этот продукт, благодаря большому содержания клетчатки, способствует регулированию пищеварения. Кроме того, тыква имеет приятный цвет и сладковатый вкус, что наверняка понравится вашему малышу.

Меры предосторожности

Помните о том, что нельзя употреблять тыкву слишком часто. достаточно 2 раз в неделю. Конечно же, перед тем, как вводить новый прикорм следует проконсультироваться с вашим педиатром и провести мини-тест на отсутствие аллергических реакций. Суть этого теста заключается в постепенном введении любого нового продукта: начинаем с половины чайной ложечки, затем увеличиваем до возрастной нормы. Во время первых дней введения тыквы в прикорм, когда ребенок ест еще очень небольшие порции, можно воспользоваться магазинными баночками. Через некоторое время потребность в количестве пищи увеличится, попробуйте приготовить тыкву самостоятельно.

Готовим тыкву

Готовить тыкву просто, особенно, если у вас есть пароварка. Тыкву разрезаем пополам, ложкой удаляем семена. Отрезаем кусочек, который съест малыш. Имейте в виду, что тыква имеет свойство несколько упариваться, поэтому готовим с небольшим запасом. Очищаем и нарезаем овощ небольшими кубиками. Ставим в пароварку примерно на 20 минут. После того, как кусочки станут мягкими, достаем их из пароварки и пробиваем блендером. Кстати, ребенку постарше, пареную тыкву можно просто размять вилкой. Малышу до 7 месяцев лучше готовить тыкву, используя небольшое количество воды, разбавляя ею тыквенное пюре до получения не слишком жидкой кашицеобразной массы.

Вот что должно получиться, если вы всё правильно сделали

Тыква довольно сладкая и не нуждается в том, чтобы добавлять в нее, например, сахар. Однако если ребенок уже пьет молоко, можно его использовать вместо воды.

То, что осталось от тыквы, убираем в холодильник

То, что осталось, оборачиваем пищевой пленкой и убираем в холодильник. Там эта культура семейства бахчевых будет храниться продолжительное время – до 2 месяцев. Перед употреблением следует срезать заветренные места.

Как? Вы ещё не читали? Это Вы зря.

  • Взрослые блюда для детей, или как
  • Как ограничить игру за
  • Макароны с тунцом – итальянское
  • Зеленые щи с щавелем -ну

Рецепт манной каши с тыквой для детей до года

Отличным прикормом для детей в возрасте 5 – 6 месяцев являются каши. Эти блюда отлично могут дополнить главное меню ребенка, оказывают благотворное влияние на пищеварительную систему, могут восполнить некоторый недостаток в потребности некоторых витаминов и микроэлементов. В рацион питания детей до 1 года можно вводить каши из разных видов круп.

Важным условием является их чередование, так как кормление только одним видом в течение долгого периода времени может нанести вред детскому здоровью. Когда выбираете рецепт для приготовления, обязательно учитывайте возраст ребенка, его уровень состояния здоровья и некоторую вероятность аллергической реакции.

Дети до одного года должны кушать каши с высоким уровнем питательности. Они должны занимать высокое место в питании маленького ребенка. После того как малышу исполниться год, можно начинать давать их из самых различных круп, добавляя фрукты, мясо, ягоды. Овощные каши можно иногда давать малышам в возрасте от 5- 6 месяцев.

Предпочтительнее, чтобы консистенция была жидкой, поэтому при приготовлении не жалейте воды. Когда малышу исполниться 6 месяцев, можете начинать вводить каши из риса, манной крупы, гречневой, кукурузной и овсяной круп. И помимо чередования, учитывайте, что не рекомендуется кормить ребенка такими блюдами чаще одного раза в день. Манная каша наиболее предпочтительна – она имеет нужную консистенцию, большое число витаминов, включая такие полезные витамины. как группа В и РР.

Однако, стоит учитывать, что минеральные вещества содержатся в меньшем количестве, чем в других кашах. Каша из манной крупы полезна и, одновременно, вредна. Такая польза и вред заключаются в уровне глютена (или клейковины). С одной стороны, организму необходим глютен, и в этом польза. С другой стороны, основа глютена – белок глиадин, который может вызвать такое заболевание, как целиакия.

Для детского организма (особенно в возрасте 5 – 6 месяцев) вред может проявиться в том, что истончиться слизистая оболочка кишечника. Взрослые гораздо мягче переносят воздействие манки. Дополнительная польза манки заключается в том, что она успокаивает спазмы и боль при гастрите или язве.

Так же является хорошим восстановителем сил, помогает избавиться от синдрома постоянной усталости. Именно по этой причине манная каша с тыквой имеет высокую пользу в восстановительные и реабилитационные периоды.

Свежую тыкву вполне реально сохранить до весны, не дав ей потерять свои полезные свойства. Именно по этой причине, в зимний период особенно рекомендуют включать в рацион малышей до года манную кашу с тыквой, чтобы восполнять запасы витаминов.

Так же можете из тыквы приготовить запеканку или оладьи. Манная каша с тыквой обладает приятной консистенцией и отличным вкусом, который понравится, как самым маленьким детям (в возрасте от 5 -6 месяцев), так и взрослым. Представляем рецепт вкусной каши из манной крупы с добавлением тыквы (в сопровождении с фото). Если вы хотите другой рецепт то вот вам манная каша по классическому рецепту.

Ингредиенты

Способ приготовления

1. Вымыть тыкву и нарезать небольшими квадратами, сложить в небольшую кастрюлю (у меня тефлоновый ковш).

2. Залить водой тыкву, отваривать около 20 минут, до размягчения тыквы, а затем некоторое время тушить, пока вода не выпариться.

3. Размять тыкву до состояния пюре и залить требуемым количеством молока (размятая тыква лучше воспринимается организмом 6-ти месячного ребенка).

4. Довести молоко до кипения, постоянно перемешивая тыквенное пюре.

5. Необходимо высыпать манную крупу тонкой струей при непрекращающемся помешивании каши, чтобы не образовалось комочков.

Лучше делать немного иначе: за некоторое время до готовности тыквы, залейте манную крупу водой и постоянно помешивайте до состояния киселя. Как только молоко закипит – вливайте разведенную манку, помешивая уже в кастрюле (постоянно!), тогда точно можно будет избежать комочков.

6. Не забудьте добавить соль и сахар, и варите примерно 5 минут на небольшом огне, не прекращая помешивать. Так только каша начинает громко «булькать» — выключайте.

7. Сверху каши положите сливочное масло, плотно накройте крышкой и подождите минут 10 – она должна настояться, а масло растаять.

8. После этого тщательно все перемешайте и подавайте к столу (обязательно горячей – организм 5-6 месячного ребенка лучше воспримет свежую, горячую кашу).

Манная каша с тыквой на молоке для маленьких детей до года готова.

Видео рецепт

Источники: http://stranadetstva.ru/koroleva-ovoshhej-tykva-v-pitanii-vashego-malysha, http://seniora.by/deti/kak-prigotovit-tykvu-dlya-rebenka.html, http://vashakasha.com/mannaya/s-tykvoj-dlya-detej-do-goda.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Как отучить ребенка 4г ходить на носочках

Почему ребенок ходит на носочках Многие родители далее...

Ребенок мало весит 8 месяцев

Знаю, что такая далее...

Компот из чернослива для грудничка 6 месяцев

Компот из чернослива для грудничка от запора Как и когда далее...

Популярные статьи

Интересно

Алгоритм сбора общего анализа мочи детей

АЛГОРИТМ СБОРА МОЧИ ПО НЕЧИПОРЕНКО; АЛГОРИТМ СБОРА МОЧИ У ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА Показания: инфекция мочевыводящих путей, пиелонефрит, гломерулонефрит, дисметаболическая нефропатия. Оснащение: а) резиновые перчатки; б) резиновый круг, обернутый...


Приучить ребенка овощи фрукты

Осознанное воспитание Search Login Как приучить ребенка есть овощи и фрукты 19 Апрель 2011. Раздел Дом и семья В мире постоянно увеличивается количество вредных продуктов,...


Срыгивание ребенка 7 месяцев

Почему ребенок 8 месяцев срыгивает пищу? Нормально ли то, что ребёнок 8 месяцев срыгивает? Каковы причины этой проблемы? Почему грудничок...