Главная » Ребенку 6 месяцев

Гимнастика для ребенка 6 месяцев

Массаж, гимнастика для детей - от 6 до 9 месяцев

С 6 месяцев начинают быстро совершенствоваться движения рук ребенка. он может перекладывать из рук в руку какие-то предметы и собирает что-нибудь мелкое.

Более разнообразны в этом возрасте массаж и гимнастика. Мама все так-же как и раньше получает необходимые знания, для проведения упражнений, в комнате здорового ребенка в детской поликлинике.

Ежемесячно при патронажном посещении ребенка на дому медицинская сестра контролирует насколько правильно мама действует и по необходимости может дать какие нибудь рекомендации по развитию детей - от 6 до 9 месяцев

Массаж и гимнастика для детей 6, 7, 8, 9 месяцев

  1. Сгибание и разгибание ручек или охватывающие движения руками в положении сидя.
  2. «Скользящие шаги» или сгибание и разгибание ножек.
  3. Повороты на животике вправо.
  4. Массаж спины.
  5. Упражнения которые стимулируют к ползанию.
  6. Массаж животика.
  7. Делать присаживания, держась при этом за кольца.
  8. Круговые движения руками.
  9. Поднимаем прямые ножки находясь лежа на спине.
  10. Напряженное выгибание спины.
  11. Поворот на живот.
  12. Приподнимание туловища.

Из видов закаливания - остаются воздушные ванны. Но длительность ее несколько увеличивается — до 10—12 минут во время переодевания, гимнастики. Ножки (стопы) оставляют открытыми на более длительный промежуток времени.

Перед обедом или после одного из дневных снов можно начинать обтирание. Вначале фланелевой рукавицей делают так называемое сухое обтирание до тех пор пока кожа слегка не покраснеет (7—10 дней), после переходят к несильным обтиранием водой (температура +35°С), плавно снижая ее до +30°С. Сперва обтирают ручки, затем ножки, спинку, грудь и животик.

В качестве закаливающей процедуры используют также купание, а после купания делают обливание водой на 1 градус ниже чем первоначальная.
Обучение ребенка плаванию, продолжается. Теперь он плавает в бассейне. Если малыш плавает, то обтирания ему делать не надо.

Массаж с элементами гимнастики для детей 6, 7, 8, 9 месяцев - видео:

Упражнения с ребенком в 6 месяцев: массаж, гимнастика и водные процедуры

​ Сегодня немного расскажу о том, как я занимаюсь со своей 6-месячной девочкой, а именно о том, какие физические упражнения мы делаем, как часто, и как они влияют на ее физическое развитие.

К основным развивающим занятиям, которые я провожу со своим ребенком регулярно, можно отнести: массаж, гимнастика на фитболе и плавание на круге в бассейне.

Массаж

Массаж – это часть обязательного ежедневного утреннего ритуала (проснулись, умылись, помассировались и покушали), который мы проводим с ребенком каждый день. Его схема и манипуляции с ребенком меняются каждые три месяца. Сейчас мы делаем массаж для шестимесячных детей по рекомендациям, показанным в этом видео:

Вообще моя девочка всегда очень хорошо реагировала на массаж, и по ее реакции видно, что эта процедура доставляет ей большое удовольствие. Сейчас она все больше и больше начинает воспринимать его как веселую игру и даже начинает улыбаться, слыша фразу а сейчас будем делать массаж .

Гимнастика на фитболе

Заниматься с ребенком на фитболе мы начали с шестимесячного возраста по причине того, что просто раньше у нас этого фитбола не было под рукой. Сейчас же мы регулярно занимаемся три раза в неделю. Главными достоинствами данной гимнастики я считаю то, что, во-первых, сам процесс очень нравится моей девочке, и она всегда с огромным удовольствием и кучей положительных эмоций занимается на шаре. Ну а во-вторых, после таких занятий она сильно выматывается и после тренировки может спокойно проспать пару часов, освободив тем самым мне время, которое я могу потратить на себя. Так что, если у вас активный ребенок с кучей не растраченной энергии, то занятия на фитболе – это то, что вам нужно!

Занимаемся на мяче мы по этой программе:

Занятия в бассейне

Ну и последнее в моем списке обязательных развивающих физических занятий для 6-месячного ребенка – это плавание в бассейне. Мы не придерживаемся какой-то тренировочной программы для младенцев в бассейне, а просто плаваем с девочкой в круге до тех пор, пока она не устанет. В бассейн мы ходим, примерно, 3-4 раза в неделю.

Мы приобрели для нее специальный круг, в котором она надежно закреплена и может безопасно находится в воде продолжительное время. Данный процесс ей также доставляет максимум положительных эмоций и отнимет кучу энергии.

В процессе плавания на круге у нее очень активно работают ноги и, я считаю, именно благодаря тому, что мы уже с трехмесячного возраста регулярно плаваем в бассейне, в 6 месяцев наша девочка смогла самостоятельно встать на ноги с опорой на стенку кровати. Плавание – очень сильно развивает физическое здоровье ребенка и укрепляет все группы мышц, а особенно ноги.

Вот такие физические упражнения мы регулярно совершаем с нашей малышкой. Все они воспринимаются ей крайне позитивно и, что самое главное, очень положительно сказываются на ее развитии и здоровье.

Гимнастика и массаж для детей от 2-х до 6-ти месяцев

Несколько несложных упражнений, которые помогут сделать правильно массаж для детей 2-6 месяцев .
Рассмотрим комплекс упражнений, отдельно для каждого месяца.

Упражнения на 2-ом месяце

Основные виды движений в этот период - разминание и поглаживание туловища грудничка кончиками пальцев или поверхностью ладоней.

  • Погладьте его тело по направлению сверху вниз, проведите пальцами по внутренним сторонам конечностей.
  • Ладонью сделайте несколько аккуратных движений по кругу по мышцам пресса и груди.
  • Переверните его на живот и погладьте по спине.
  • Проведите растирание кожного покрова всего тела, кончиками пальцев, не скользя по коже, а слегка смещая ее, так же как мы втираем крем в кожу.

Упражнения на 3-ем месяце

  • Ладонью сделайте круговыми движениями массаж груди и брюшины, не касаясь области печени.
  • Переверните грудничка на живот.
  • Тыльной стороной рук, погладьте малыша по направлению от головки до ягодиц.

Руки младенца в это время должны лежать под его грудью.

  • Поставьте грудничка лицом к себе, держа за подмышки.

    Не давайте полностью вставать всем весом на стопы и проследите за тем, чтобы он не стоял на цыпочках, а ставил ногу на всю подошву.

  • В стоячем положении поверните младенца затылком к себе, поддерживая за подмышки, поставьте на стол.
  • Наклоните ребенка вперед, чтобы он попытался сделать шаг.
  • Массаж и упражнения в 4-е месяца

    • Сначала скрещиваем ручки на груди, а затем разводим в стороны.
    • Разотрите мышцы животы, делая разнонаправленные движения ладонями.
    • Погладьте животик, чтобы снять напряжение мышц.
    • Для разминки нижних конечностей положите ребенка на спину.

    К обычному поглаживанию ног с внутренней и внешней стороны добавьте растирание. Проводя процедуру, всегда придерживайте массируемую конечность.

  • В таком возрасте можно начинать делать повороты малыша со спины на живот.

    Для этого возьмите его за голень и руку и аккуратно согните конечности в суставе. Медленно переверните малыша.

    Гимнастика упражнений на 5-ом месяце

    В этот период к традиционному массажу конечностей и поглаживаниям, которые описаны в занятиях для детей 4-х месячного возраста, добавляют более сложные упражнения.

    Попробуйте, придерживая за спину ребенка посадить его, удерживая за согнутые в локтях руки. Проводите для начала процедуру не более двух раз.
    К поглаживанию конечностей, добавьте пощипывание и поколачивание.

    Упражнения и массаж для детей 6-ти месяцев

    Положив малыша на стол, возьмите за руки и сделайте круговые движения, удерживая их на весу.

    Держа ребенка за заднюю часть голени, поднимите ноги прямо до вертикального положения.
    Возьмите малютку за руки и потяните на себя, попытавшись как бы посадить.
    Не делайте процедуру более двух раз за один день.

    Положив малыша на живот, разместите перед ним любимую игрушку.
    Согните ноги в коленном суставе. Ребенок, упираясь ножками о мамины руки, должен сделать несколько движений вперед, попытавшись самостоятельно ползти.

  • Источники: http://novorozhdennyj.ru/yxod_6_9_mes/massazh-gimnastika-dlja-detej-ot-6-do-9-mes/, http://dona-j.ru/blogs/post/7, http://baby-i-mama.ru/zdorovia/masash-6mesecev.php

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения

    Избранные статьи

    Со скольки лет приучать ребенка к горшку

    Со скольки нужно приучать далее...

    Нейтрофилы ребенка 7 месяцев

    Норма нейтрофилов в крови у детей Снижение концентрации далее...

    Тонус мышц ребенка 2 месяца

    Гипертонус мышц у ребенка далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Последствия после коклюша у детей

    Как лечить коклюш у взрослых? Специфика данного заболевания говорит о том, что большинство случаев заболевания случается в раннем возрасте, в...


    Небулайзер насморке детей отзывы

    Отзыв: Компрессорный ингалятор (небулайзер) Little Doctor LD 210-C - Замечательная вещь для лечения кашля и насморка у детей! Достоинства: Быстрое лечение кашля и насморка! Недостатки: Шум...


    Как приготовить цветную капусту ребенку 7 месяцев

    Цветная капуста пюре для детей Цветная капуста – это тот продукт, который вводят маленьким детям. Цветная капуста ребенку до года очень нужна, поскольку...