Главная » Ребенку 6 месяцев

Как прикармливать ребенка в 6 месяцев

Вводим прикорм ребенку в 6 месяцев: что можно?

Если основное питание ребенка – грудное молоко, он развивается в полном соответствии со всеми нормами, то ему не нужны никакие дополнительные прикормы до шести месяцев. Малышам, находящимся на искусственном вскармливании, введение прикорма требуется чуть ранее. Причина – в недостаточном количестве поступаемых веществ, которые необходимы для физического и психологического развития и нормального роста ребенка.

На протяжении первых шести месяцев жизни для грудничка самая полезная и вкусная еда – молоко матери. Если нет возможности кормить его грудью, то стоит заменить молоко высококачественной смесью. Однако по истечении времени растущему организму младенца становится необходимой и другая пища.

О том, что пора прикармливать ребенка, мама может узнать по следующим признакам:

  1. Умение уверенно сидеть;
  2. Прорезывание первых зубов;
  3. Интерес, проявляемый малышом к взрослой пище.

Если такие признаки присутствуют, мама должна задуматься над тем что надо дополнить грудное или искусственное вскармливание дополнительным прикормом.

Разнообразить питание грудничка при достижении им шести месяцев можно с помощью овощных и фруктовых пюре и соков. Именно в полугодовалом возрасте в организме происходит ряд изменений. Становится более зрелой пищеварительная система ребенка, поэтому она может справляться с более густой пищей, чем молоко матери.

Способствуют введению дополнительного питания и первые зубы. Ведь малыш может с их помощью немного пережевывать пищу.

Постепенное введение прикорма

Важное правило – постепенное введение дополнительной еды. Прикармливать малыша нужно с самых минимальных порций, например, с нескольких капель фруктового сока. При отсутствии негативных проявлений со стороны организма постепенно объем можно увеличивать.

В первые дни такой прикорм не способен заменить кормления грудным молоком. Поэтому после прикармливания необходимо давать грудь, как и обычно. Но примерно через две недели, если малыш чувствует себя хорошо, можно заменить одно грудное вскармливание порцией овощного пюре. Что касается норм, то одна порция прикорма в шесть месяцев равна 150 граммам.

Также мама должна знать при введении взрослой пищи, что прикармливать ребенка можно только одним видом продукта. Далее нужно очень внимательно контролировать состояние ребенка и его организма. Новую пищу допускается давать не ранее, чем через десять дней после введения первого продукта.

Правила введения прикорма

Важно постоянно следить за состоянием малыша при введении дополнительного питания. Именно в это время у него формируются собственные вкусовые предпочтения и привычки. Чтобы все прошло гладко и без проблем, следует соблюдать определенные правила:

  • Прикорм в шесть месяцев нужно вводить строго до обеда. Это важно для того, чтобы было время проследить, не возникнет ли неблагоприятная реакция организма. Он может отреагировать на введение нового продукта болями в животе, кожной сыпью, изменениями в стуле;
  • Дополнительная еда дается, начиная с маленьких объемов. Если это жидкость, то несколько капель, если густая пища – одна чайная ложка. Постепенно объем пищи можно доводить до полной порции, которая положена малышу по возрасту;
  • Новый продукт лучше предлагать ребенку с ложечки в самом начале кормления, перед тем, как приложить к груди или дать искусственную смесь;
  • Не стоит вводить новую пищу, если ребенок капризничает, у него плохое настроение или он просто плохо себя чувствует. Если дать прикорм в это время, то у малыша возникнет отрицательная реакция на пищу, отличную от материнского молока или привычной смеси. Такой негативный опыт останется в его памяти надолго, и в дальнейшем могут быть проблемы с кормлением ребенка;
  • При введении прикорма лучше предпочесть специализированное детское питание промышленного производства. Его преимущество в том, что в его составе только чистое с экологической точки зрения сырье, необходимый и сбалансированный состав. Также детское питание имеет необходимую степень измельчения;
  • Прикорм вводится только с монокомпонентных продуктов. Если это пюре, то только картофельное, кабачковое или другое. Если это сок, то только из одного фрукта или овоща, например, морковный или яблочный;
  • Новый продукт нельзя вводить в рацион малыша при наличии каких-либо острых заболеваний, а также после и перед профилактической прививкой. Следует выдержать несколько дней.

Если мама сомневается или не знает, какой продукт выбрать для первого прикорма в жизни ребенка, лучше проконсультироваться с педиатром.

Расписание кормлений

Ребенок в возрасте шести месяцев ест примерно 4 или 5 раз в день. При введении прикорма три кормления обязательно должны быть в виде грудного вскармливания либо бутылочки с искусственной смесью.

Приведем в пример график кормления, а также рекомендуемое меню для ребенка в 6 месяцев :

  • 6.00 – грудное вскармливание либо смесь;
  • 10.00 – 20 г овощного супа, сваренного на мясном бульоне, 150 г пюре из овощей с добавлением чайной ложки растительного масла и половины яичного желтка, 10 – 30 г пюре из мяса или печени, 5 – 6 чайных ложек сока любого фрукта;
  • 14.00 – грудное вскармливание или смесь, 5 – 6 чайных ложек сока из фруктов;
  • 18.00 – 150 г рисовой, гречневой или овсяной каши, 4 чайные ложки нежирного творога, 3 столовые ложки протертого яблока или любого пюре из фруктов;
  • 22.00 – грудное вскармливание или бутылочка со смесью.

    Рекомендуем статьи по теме:

    Такое меню достаточно разнообразное. Но оно подходит уже к концу шестого месяца ребенка. Схему кормления можно немного видоизменять.

    Как готовить еду для малыша?

    Идеальный рацион ребенка, которому пора вводить прикорм

    После 4-5 месяцев в рацион ребенка пора начинать вводить новые продукты. Так как же правильно начать прикармливать малыша, и каким будет его идеальный рацион.

    Вводи новые продукты в меню ребенка по одному shutterstock.com

    Если ты кормишь малыша грудью, новые продукты вводи после 4-5 месяцев. Рацион крохи, находящегося на искусственном вскармливании, можно разнообразить на 4-м месяце. Начинать прикармливать ребенка раньше специалисты не рекомендуют. У деток до 5 месяцев недостаточно развита барьерная функция кишечника. Часть белков всасывается в чистом виде, а это может привести к развитию аллергии. Поэтому, если малютка склонен к ней, вводи прикорм не раньше 6-го месяца. Переходи к новому питанию плавно, и организм ребенка постепенно привыкнет к каждому блюду.

    Детский организм очень чувствительный. Он может по-разному реагировать на новые продукты, какими бы полезными и вкусными они тебе ни казались. Если ты будешь придерживаться определенных правил, то предотвратишь пищевую аллергию, а маленькому еда доставит большое удовольствие.

    Вводи продукты по одному. Так ты определишь реакцию крохи на каждый из них. Если у малыша появится сыпь или заболит животик, исключи этот продукт или замени его другим.

    Корми из ложечки. До 7-8 месяцев хорошо измельчай пищу ребенка. Давай ему овощные и фруктовые пюре с ложечки. Если кроха захочет есть самостоятельно, не запрещай.

    Приучай к твердой пище. После полугода давай малышу еду, которую нужно жевать. Например, кукурузные палочки. 10-месячному ребенку мясо не перемалывай, а посеки ножом на небольшие кусочки. Обязательно предлагай ему целую вареную морковку и кусочки очищенного яблока, нарезанный банан. Кроме того, что малыш получит удовольствие от лакомства, как приятно ему будет самому держать в ручке еду! Следи за техникой безопасности. Не оставляй малыша без присмотра за столом.

    Не торопись с введением глютена. Внимательно следи, чтобы до полугода в меню маленького не было продуктов из пшеницы, ржи, овса, ячменя. Хотя кашки эти очень полезны, они содержат белок, который может вызвать аллергию и нарушение пищеварения.

    Добавляй новое понемногу. Продукты начни давать с нескольких капель и увеличивай порцию только тогда, когда увидишь, что малыш привык к новому вкусу. Первый прикорм – сок. Начинай с половины чайной ложки. В годик ребенок может выпивать до 100-150 г. Каши относятся ко второму прикорму. Вводи их по одной чайной ложке. В 10-12 месяцев ребенок съедает 200 г кашки в день. Третий вид прикорма – это мясные продукты. Добавляй мясное пюре в меню с 8-го месяца. В годик кроха способен осилить уже 50 г мяса.

    Ты сама знаешь, что продукты, из которых готовишь, должны быть очень свежие. Но чтобы они приносили крохе максимальную пользу, будь аккуратна во время их приготовления. Иначе можно занести в пищу микроорганизмы, которые спровоцируют болезнь.

    Покупая питание, обращай внимание не только на дату на этикетке, но и на его внешний вид. Например, если в супчике или овощном пюре есть жидкость, она должна быть прозрачной, а не мутной.

    Внимательно прочитай правила приготовления на упаковке перед варкой супа или каши и строго соблюдай их. Продукты хорошо подогревай (температура не должна превышать 70 C). Перед тем как дать еду малышу, тщательно перемешай ее.

    Не ленись лишний раз помыть руки. Кастрюльки, в которых ты готовишь для малыша, и всю его посудку мой как можно тщательнее. Не зря же говорят, что чистота – залог здоровья. Во время приготовления пищи ничего не пробуй одной и той же ложкой. Каждый раз промывай ее, иначе микроорганизмы попадут в еду крохи.

    Обязательно протри баночку с детским питанием перед тем, как ее открыть. При откручивании крышки должен раздаться негромкий щелчок. Он означает, что банка была закрыта герметически и в ней не было воздуха. Распечатанные баночки держи в холодильнике не более двух дней плотно закрытыми.

    Не храни готовую пищу. Ребенок должен кушать только свежеприготовленные блюда. Продукты, немного постояв, теряют полезные свойства. Если тебе все же пришлось оставить пищу до следующего кормления, обязательно помести ее в холодильник (при температуре 6 C).

    Помни, от того, насколько правильно питается малыш, зависит его физическое развитие. Поэтому приучай кроху к полезным продуктам. И твой ребенок вырастет здоровеньким.

    Прикорм ребенка в 6 месяцев

    6 сентября 2014 | просмотры: 35 033

    На счет того, когда стоит знакомить грудничка с новой «взрослой» пищей, мнение большинства современных мамочек разделяется: одни считают, что это стоит делать с 3,5 – 4 месяцев, другие уверяют, что следует вводить прикорм в 6 месяцев. Однако на стороне приверженцев прикорма ребенка в 6 месяцев стоит Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ), рекомендующая не спешить с ранним введением новых продуктов в рацион грудничка.

    Прикорм шестимесячного ребенка

    Если в развитии грудничка нет никаких патологий, и он растет веселым и жизнерадостным малышом, то до 4-6 месяцев ему будет достаточно только грудного молока (если он на грудном вскармливании ).

    Детки на искусственном вскармливании получают молочные смеси, которые адаптированы для детского организма и включают в свой состав еще и некоторые дополнительные полезные вещества (например, пребиотики). Но всё же смеси не могут удовлетворить все потребности быстро растущего организма, поэтому у детей-искусственников прикорм вводят чуть раньше – в 3,5-4 месяца.

    Правила прикорма в 6 месяцев

    Когда вводим прикорм в 6 месяцев, придерживаемся следующих правил:

  • • В 6 месяцев желудочно-кишечный тракт грудничка уже приспособился к самостоятельному пищеварению и готов к приему новой пищи. Согласно современным исследованиям, первым блюдом малыша может стать овощное пюре (если малыш склонен к аллергии и запорам) или безмолочные каши (если ребенок плохо набирает в весе ). Все эти продукты могут быть легко усвоены детским организмом и наиболее гипоаллергенны.
  • • Вводя прикорм в 6 месяцев, следует помнить, что начинать следует с однокомпонентного овощного пюре или каши. Возьмите за правило знакомить грудничка с новым видом пищи не чаще одного раза в неделю. Малыш должен постепенно привыкать к новому для него виду пищи, иначе проблем с пищеварением не избежать.
  • • Схема первого прикорма с 6 месяцев выглядит примерно так:

Однокомпонентное овощное пюре – начиная с ½ чайной ложки и постепенно (увеличивая ежедневно порцию в два раза) доводя до объема 100-200 мл, т.е. заменяя одно кормление.

Безмолочные каши, предпочтительно безглютеновые – гречневая и рисовая. Начинают также с ½ чайной ложки и доводят до объема 100-200 мл.

Прикорм в 6 месяцев. Таблица

  • • Давать прикорм в 6 месяцев необходимо до кормления грудью. Так поступать следует из-за того, что малыш охотнее попробует новую пищу, когда голодный, он вряд ли будет есть что-то еще, когда насытится маминым молоком.
  • • Специалисты не советуют начинать вводить прикорм в 6 месяцев во время жаркой погоды, когда малыш болеет или в поствакцинальный период. В это время организм малыша и так испытывает определенные трудности, чтобы еще дополнительно обременять его адаптацией к новому виду пищи.
  • • Чтобы наблюдать реакцию грудничка на непривычную еду, необходимо прикорм 6 месячного ребенка давать в первой половине дня.
  • • Самое первое блюдо грудничка должно быть жидким, максимально приближенным к консистенции молока. По мере взросления можно вводить продукты погуще, и со временем уже перейти на относительно твердую пищу.
  • • Если малыш настойчиво отказывается от приема пищи, не стоит настаивать и надо перейти к другому продукту. А этот вид прикорма необходимо предложить в следующий раз.
  • • Будет полезно записывать реакцию ребенка на тот или иной продукт, чтобы в следующий плановый осмотр проконсультироваться по этому поводу с педиатром.

Примерное меню прикорма с 6 месяцев

Вариант №1. Вводим прикорм в 6 месяцев, начинаем с каш

1 кормление – ГМ / смесь.

2 кормление – ½ ч.л. каши (по выбору: или гречневая, или рисовая) и докармливаем ГМ / смесью.

Остаток дня – смесь / ГМ.

1 кормление – смесь/грудное молоко.

2 кормление – ½ ч.л. овощного пюре (на выбор: наиболее гипоаллергенные) + докармливаем ГМ / смесью.

3 кормление – ГМ / смесь.

4 кормление – каша 150 мл и докармливаем ГМ / смесью.

Остаток дня – ГМ /смесь.

1 кормление – ГМ / смесь.

2 кормление – ОП 150 мл + добавляем (примешиваем) мясное пюре (на выбор: кролик, индейка, нежирная говядина) + докармливаем ГМ / смесью.

2 кормление – ГМ / смесь.

4 кормление – каша 150 мл + докармливаем ГМ /смесью.

Остаток дня – ГМ /смесь.

1 кормление – ГМ / смесь.
2 кормление -каша 150г + ГМ / смесь.
3 кормление – ГМ / смесь.
4 кормление -ОП 150 г + 50г МП в овощи (смешать) + ГМ / смесь.
Остаток дня – грудное молоко/смесь.

Примерное меню прикорма в 6 месяцев

Вариант №2. Вводим прикорм в 6 месяцев с овощного пюре

1 кормление – ГМ / смесь.

2 кормление -½ ч.л. ОП (на выбор: наиболее гипоаллергенные) + докармливаем ГМ / смесью.

Остаток дня – ГМ / смесь.

1 кормление – ГМ / смесь.
2 кормление – ½ ч.л. каши (на выбор: или гречневая, или рисовая) +докармливаем ГМ / смесью.
3 кормление – ГМ / смесь.
4 кормление -150г ОП + ГМ / смесь.
Остаток дня – ГМ / смесь.

1 кормление – ГМ / смесь.
2 кормление -ОП 150 г + ½ ч.л. МП (примешать в овощи) + ГМ / смесь.
3 кормление – ГМ / смесь.
4 кормление -каша 150г + ГМ / смесь.
Остаток дня – ГМ / смесь.

1 кормление – ГМ / смесь.

2 кормление -каша 150г + ГМ / смесь.

3 кормление – ГМ / смесь.

4 кормление – ОП 150 г + 50г МП (примешать в овощи) + ГМ / смесь.

Остаток дня – ГМ / смесь.

Важно вводить прикорм в 6 месяцев регулярно, без каких-либо перерывов, иначе могут возникнуть некоторые трудности в пищеварении малыша.

Сил и терпения молодым родителям!

Источники: http://kidpuz.ru/pitanie/vvodim-prikorm-rebenku-v-6-mesyacev-chto-mozhno, http://ivona.bigmir.net/deti/to_one/320835-Ideal-nyj-racion-rebenka--kotoromu-pora-vvodit--prikorm, http://love-mother.ru/prikorm-rebenka-v-6-mesyatsev.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Должен ли малыш в 4 месяца переворачивать

Учим малыша самостоятельно далее...

Сказки 2 месячному ребенку

Что умеет ребенок далее...

Ребенок 7 месяцев хрюкает носом соплей нет

Хрюканье носом у грудничка Многие далее...

Популярные статьи

Интересно

Нужно ли будить грудного ребенка

Нужно ли будить малыша для того чтобы покормить? В некоторых случаях новорожденных детей, которые спят более трех часов, необходимо будить для кормления: Это...


Можно ли ребенку полтора

Меню ребенка в полтора года В полтора года малыш становится уже взрослым, его рацион значительно расширяется и можно есть многое из того, что едят другие...


Мазь ребенок 1 месяц

Ацикловир для детей Ацикловир представляет собой лекарственное средство, обладающее противовирусным действием. Выпускается в виде крема и мази для наружного применения, мази для глаз, а также в виде...