Главная » Ребенку 7 месяцев

Ночной сон ребенка 7 месяцев

Как выглядит режим ребенка в 7 месяцев

Семимесячный малыш – это просто чудо: энергичный, веселый, любознательный! Часто, во время прихода гостей, он так заигрывается, что отказывается соблюдать режим ребенка в 7 месяцев, которому следует ежедневно. Бабушкам и дедушкам не хочется прекращать игру, и они просят маму отсрочить кормление или сон, утверждая, что вечером малыш заснет без задних ног. Однако мама хорошо знает, что несоблюдение режима влечет за собой бессонную ночь.

Основные режимные моменты

Особых изменений в распорядке дня 7мимесячного ребенка по сравнению с прошедшим месяцем не наблюдается. Он по-прежнему состоит из следующих режимных моментов:
  • Сон (режим сна ребенка: 14-15 часов, из них ночной сон – 10-11 часов, дневной – 3 раза по 1,5 часа);
  • Бодрствование (игры, общение);
  • Кормление (5 раз через каждые 4 часа);
  • Прогулки (2 раза в день: зимой – по 2 часа, летом – по 2,5 часа);
  • Гигиенические процедуры (умывание, подмывание, купание перед ночным сном);
  • Массаж и гимнастика (согласно возрасту).

Некоторые режимные моменты могут пересекаться, накладываться один на другой или дополнять друг друга. Например, дневной сон лучше всего совмещать с прогулкой. Гигиенические процедуры, в особенности купание, становится для ребенка игрой, развлечением. Как правило, малыши его очень ждут, зная, что согласно режиму купаться они будут вечером.

Массаж проводит мама самостоятельно дома после того, как в кабинете здорового ребенка ее обучат упражнениям и элементам, характерным для данного возраста. 7мимесячный малыш, как правило, уже пытается ползать на животе, переворачивается с животика на спинку и обратно, стоит у опоры. Чтобы ребенок физически гармонично развивался, стоит большое внимание уделять массажу с элементами гимнастики.

Режим питания ребенка в семь месяцев

В возрасте 7 месяцев все дети уже питаются по-взрослому, то есть кроме грудного молока или адаптированной смеси кушают пюре, каши, пьют соки. В рационе малыша могут присутствовать следующие продукты:
  • Фруктовые пюре;
  • Овощные пюре;
  • Соки;
  • Каши;
  • Яичный желток;
  • Детский творог.

Кормление происходит так же, как и на 6 месяце жизни. Отдельно хочется сказать о детском твороге. Его дают малышам вечером, добавляя во фруктовое пюре. Минимальная доза – 1 чайная ложка. Позже можно ее увеличивать до 3-4 ложек.

Многие мамы задумываются, кормить маленьких детей блюдами собственного приготовления или промышленного производства? Если говорить об овощных и фруктовых пюре, то приготовленное мамой, конечно, лучше, только с одной оговоркой. Нужно быть полностью уверенной в качестве продуктов, из которых собираетесь готовить малышу еду. Идеальным вариантом будут фрукты и овощи, выращенные на приусадебном участке. Если же нет такой возможности, лучше покупать готовые пюре в баночках.

Кашу для ребенка 7 месяцев можно готовить, только если у мамы на кухне имеется комбайн или кофемолка, так как крупных кусочков крупы быть не должно. Зерно нужно смолоть в пыль. В противном случае лучше купить специальную детскую кашу в пачке. Творог, используемый в питании малыша, должен быть приготовлен на молочной кухне или на детском производстве. Он адаптирован для детского организма с незрелым желудочно-кишечным трактом и отличается от обычного творога более нежной консистенцией, низкой кислотностью. Также он готовится закрытым способом, что предупреждает проникновение в него болезнетворных бактерий.

Игры для 7мимесячного ребенка

Режим дня малыша в 7 месяцев позволяет ему долгое время бодрствовать, а маме приходится думать, чем его развлечь. Кроме занятий с развивающими игрушками, чтением и рассматриванием картинок, стоит чаще выкладывать ребенка на пол или двуспальную кровать (естественно под присмотром!). К данному возрасту ребенок должен научиться ползать: сначала на животе, затем на четвереньках. Мотивацией выступают яркие игрушки и новые вещи, до которых малышу так хочется дотянуться. Интересно, но практически все дети обожают мобильные телефоны и пульты от телевизоров, так что держите их подальше или обеспечьте чистоту.

В 7 месяцев у детей энергия бьет через край, чего нельзя сказать о маме. Кроме заботы о крохе, у нее существует множество дел и обязанностей по дому. Чтобы хотя бы как-то освободиться, многие мамы начинают присматривать для 7мимесячного малыша ходунки. Бесспорно, посадив ребенка в ходунки, мама увлечет его и на время освободится. Однако все-таки стоит взвесить все за и против применения этого устройства.

Уследить за малышом в 7 месяцев непросто. Для этого нужно много сил и времени. А чтобы у него не было проблем с засыпанием, а кишечник работал, как часы, соблюдайте распорядок дня. Также жизнь по плану позволит маме легче спланировать собственный день и все успеть.

Как избавиться от растяжек после родов?

  • Большинство женщин после родов сталкиваются с проблемой появления растяжек на коже.
  • У кого-то растяжки появляются во время беременности, у кого-то - непосредственно после родов.
  • Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты. А скоро пляжный сезон.
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делал комплименты в адрес вашей безупречной фигуры.
  • И каждый раз, когда Вы снова подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть.

Но эффективное средство от растяжек есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анастасия вернула ровную и красивую кожу…

Поделитесь в социальных сетях!

Режим дня ребенка в 7 месяцев

В 7 месяцев малышу, как и раньше, необходимо внимание, ласка и забота родителей. Каждый день нужно проводить с пользой для крохи: заниматься гимнастикой, упражнениями, укреплять иммунитет, развиваться физически и психологически и многое другое. Для того, чтобы достичь нужной цели, необходимо правильно составить распорядок дня.

Дневной сон длится 1,5-2 часа по 2-3 раза в день, при этом продолжительность и время сна может зависеть от характера ребенка, обстановки, созданного режима в Вашей семье. Особенно полезно для малыша спать на свежем воздухе. Если ежедневно придерживаться поставленного распорядка, то кроха будет просыпаться примерно в одно и то же время.

Ребенок стал более активным, подвижным, научился ползать и двигаться. После такого «бурного» дня он будет спать сладким сном. В течение сна малыш может периодически просыпаться и засыпать снова уже через несколько минут. Ночной сон станет более спокойным и глубоким, а его длительность составит примерно 10-11 часов. Также ребенок может раскрываться во сне. Вам не стоит беспокоиться об этом, если малыш тепло одет, в комнате поддерживается оптимальная температура или Вы его хорошо укрыли одеялом. В помещении, где спит кроха, температура должна составлять 20-22°С. В таком случае родителям не стоит волноваться. Если в комнате прохладно (около 17°С), то на малыша стоит надеть теплую пижаму. В течение дня рекомендуется проветривать помещение 4-5 раз, когда в нем нет ребенка.
Ежедневно гуляйте с крохой по 2 раза в день, а в теплое время года он может оставаться спать на свежем воздухе.

К 7 месяцам дети становятся более подвижными. Поэтому, особое внимание уделяйте массажу, гимнастике и упражнениям. Приветствуется совмещение процедур с воздушными ваннами и водными обтираниями. Продолжительность купаний составляет 15-20 минут при температуре воды не менее 36°С; температура в помещении должна быть 22-23°С. В конце процедур облейте ребенка водой, которая прохладнее на один градус (35°С). В течение двух недель постепенно снижайте температуру до 29°С. Купать малыша можно каждый день или через день. Теперь можно смело проводить водные процедуры в большой «взрослой» ванне. Не стоит наливать много воды; так кроха сможет спокойно плескаться в воде и играть с игрушками. Лучше использовать резиновые или пластмассовые игрушки: разноцветные мячики, кораблики, уточка, рыбки, леечка, чашечки. Сделайте каждое купание для малыша своеобразной игрой и, тогда он будет с нетерпением ждать следующего раза. Хоть ребенок уже и умеет самостоятельно сидеть, пока он делает это неуверенно и в любой момент может случайно перевернуться. Для избегания подобных случаев не оставляйте своего малыша ни на минуту.

Примерный режим дня ребенка в семь месяцев:

6-00 первое кормление;
6-30 - 8-00 бодрствование;
8-00 - 10-00 утренний сон;
10-00 - 10-30 второе кормление;
10-30 - 12-00 бодрствование, гимнастика и упражнения;
12-00 - 14-00 прогулка, сон на свежем воздухе;
14-00 - 14-30 третье кормление;
14-30 - 16-00 бодрствование;
16-00 - 18-00 дневной сон;
18-00 - 18-30 четвертое кормление;
18-30 - 21-00 прогулка, сон на свежем воздухе;
21-00 - 22-00 бодрствование, водные процедуры;
22-00 - 22-30 пятое кормление;
22-30 - 6-00 ночной сон.

Каким должен быть режим сна ребенка в 7 месяцев?

Правильный режим сна ребенка 7 месяцев очень важен для здоровья малыша. Планируя сон ребенка, стоит обращать внимание на рекомендации специалистов.

Одним из самых важных физиологических процессов ребенка является сон. От правильного режима сна зависит как стабильное умственное и физическое развитие, так и настроение малыша. Стабильный сон ребенка дает также возможность родителям свободно планировать свое время. Режим сна тесно связан с режимом приема пищи ребенка. К семи месяцам количество приемов пищи равняется, как правило, пяти в сутки. Примерно такому же количеству должны равняться промежутки для сна.

Оптимальным вариантом будет, если ребенок, проснувшись до 7 часов утра, поест, после чего можно уделить полтора часа утреннему туалету малыша и дать ему поспать еще два часа. После его пробуждения должно последовать второе кормление. Время до дневного сна идеально подойдет для занятий с ребенком гимнастикой, массажа, игр и прогулки. Во время прогулки режим сна ребенка 7 месяцев часто дополняется сном на открытом воздухе, который может продлиться около двух часов. Следует заметить, что и прогулки и сон на свежем воздухе благотворно влияют на организм малыша, поэтому отказываться от них стоит лишь в случае проявлений у ребенка недомоганий или же излишне низкой температуры воздуха и ветреной погоды на улице.

После дневного сна на открытом воздухе подходит время третьего кормления. Как правило, после третьего кормления малыш довольно активно себя ведет, причем в этом возрасте, уже обретя возможность самостоятельного передвижения, с удовольствием исследует квартиру и различные предметы, попадающиеся ему на пути. Поэтому, вторая часть дня становится более напряженной для родителей. Необходимо внимательно следить, чтобы малыш не поранился или что-нибудь не сломал. Второй дневной сон ребенка в 7 месяцев тоже желательно проводить на открытом воздухе, а затем уже в четвертый раз кормить. Обычно время после второго дневного сна уделяется купанию и приготовлению ко сну, чтобы малыш, проведя свой вечерний сон, необходимый после купания для восстановления сил, проснулся лишь затем, чтобы в пятый раз поесть и заснуть уже до утра.

Для того чтобы сон ребенка был крепким, в воду для купания можно добавить отвар мяты или ромашки. Ночной сон очень важен для малыша, поэтому наличие в комнате комаров или москитов лучше избегать. Для этого не следует проводить проветривание рано утром или поздно вечером. Если же комары появились, вместо применения спреев или прочих средств от комаров лучше использовать антимоскитный полог.

Источники: http://agushkin.ru/rezhim/rezhim-v-7-mesyacev.html, http://forsmallbaby.ru/rezhim-dnya-rebenka-v-7-mesyacev/, http://www.webkarapuz.ru/article/kakim-doljen-byit-rejim-sna-rebenka-v-7-mesyatsev

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Длина болеро для 6 ти месячного ребенка

Вяжем детям Подвесное детское кресло-гамак Подвесное детское кресло-гамак. Подробный далее...

Температура воздуха купании новорожденных

Температура в комнате далее...

Бактериальный насморк у ребенка лечение

Симптомы и лечение далее...

Популярные статьи

Интересно

Можно дать ребенку кушать после рвоты

Чем кормить ребенка после рвоты? Каждая любящая мама довольно остро переживает любое недомогание своего ребенка, не исключением является и рвота. Существует несколько причин...


Супрастин 3 месячному ребенку

Можно ли давать детям супрастин и в какой дозировке По статистике аллергические проявления в той или иной степени наблюдается примерно...


Ребенка 5 месяцев синеют

Особое внимание: синеет носогубный треугольник Посинение носогубного треугольника или цианоз – это неприятный симптом, свидетельствующий о неправильной работе сердечно-сосудистой системы малыша. В норме носогубный треугольник ребенка...