Главная » Ребенку 7 месяцев

Варить кашу малышу 7 месяцев

Какие каши давать ребенку в 7 месяцев?

Давать ли каши ребенку в 7 месяцев? Может быть овощи лучше? Какие каши давать ребенку и почему именно их?

Введение прикорма – ответственное время для родителей и важное для здоровья ребенка. Если с рождения кроха был на грудном вскармливании, то с полугода ему в рацион рекомендуется добавлять новые продукты.

Некоторые считают, что начинать прикорм лучше всего с каш. Они лучше и быстрее перевариваются, чем пищевые волокна. Возможно, это так. Но есть предположение, что в этом вопросе существует так называемое понятие первого впечатления. То есть когда первый продукт, с которым познакомился ребенок, становится для него более любимым.

Если эта теория недалека от истины, и мы сначала введем овощи, то на всю оставшуюся жизнь привычка к правильному питанию обеспечена. Ребенок будет любить сырые и тушеные овощи, получать витамины и правильно питаться. Можно дать и каши ребенку в 7 месяцев.

Сладкие каши, безусловно, привлекут малыша, но после них вряд ли понравятся овощи, которые еще надо распробовать. Раньше вскармливание проводили манной кашей, сваренной на грудном (при его избытке) или коровьем молоке или на полумолоке (молоко + вода в равных пропорциях). Существовал даже рецепт 5% манной каши и 10% манной каши. Именно с нее рекомендовалось начинать кормить малыша.

Сейчас доказано, что манная каша неблагоприятно действует на обмен кальция. К тому же в продаже появилось много каш, которые можно просто развести жидкостью до получения однородной консистенции. Так что нет никакой необходимости начинать именно с манки. Какие каши давать ребенку из громадного ассортимента современного детского магазина.

Сейчас все более распространенной становится непереносимость глютена. Это заболевание называется целиакия. Соблюдать диету приходится всю жизнь, а из всех злаков в пищу можно использовать только рис и гречку. Именно с этих каш и следует начинать знакомство ребенка с кашами. Гречка наиболее гипоаллергенный продукт, богата витаминами и микроэлементами – прекрасное начало прикорма кашами!

Многие кашки для обогащения вкуса снабжены добавками фруктов. Следует очень четко понимать, что это не свежие фрукты, выращенные на вашем дачном участке. Конечно, это вкусовые добавки, пусть и с небольшим количеством настоящих подсушенных ягод или фруктов. Когда-то ваш кроха познакомится с вкусовыми добавками, но чем позже это произойдет, тем лучше. Такое же отношение к кашам на молоке. Если своего молока много, то чужое не нужно, надо покупать каши на воде. А, если своего молока мало или нет, то вместо коровьего лучше использовать то, что в кашах.

Гречневая каша для ребенка

Гречневая каша идеально подойдет для первого знакомства ребенка с этим незаменимым видом продуктов. Гречневая крупа практически никогда не вызывает аллергию и не содержит глютен. Педиатры рекомендуют вводить гречневую кашу в рацион малыша с 6—8 месяцев.

Гречневая каша для ребенка незаменима, она способствует:

  • нормальному развитию нервной системы;
  • развитию мозга;
  • нормальному развитию костной системы;
  • улучшению обмена жиров в организме;
  • нормализации пищеварения;
  • укреплению капилляров;
  • повышению иммунитета.

Гречневая крупа имеет большой запас витаминов: РР (ниациновый эквивалент), бета-каротин, А (РЭ), В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В6 (пиридоксин), В9 (фолиевая кислота), Е (ТЭ). Также она богата микроэлементами: калием, фосфором, серой, хлором, кальцием, магнием, медью, натрием, цинком, железом, хромом, йодом, марганцем, селеном, бором, молибденом, фтором, кремнием, кобальтом, титаном, никелем и т. д.

Как сварить ребенку гречневую кашу? Рецепт приготовления зависит от возраста ребенка. Для малышей гречневую кашу можно купить в отделе детского питания (хорошо зарекомендовали себя производители Remedia, Humana, Heinz и Bebi) или приготовить самостоятельно из ядер гречки. Для детей 6—7 месяцев нужно перемолоть гречку до состояния муки, но для этого потребуется достаточно мощная кофемолка. Если ее нет, можно приготовить кашу стандартным способом и уже готовую перебить блендером, тем более, что в такой каше сохранится больше витаминов.

Рассмотрим несколько рецептов, как варить кашу грудному ребенку:

  • 10 г гречневой муки добавить в кипящую воду (100—150 мл) и варить 3—5 минут до готовности. Если гречневая мука имеет вид мелких крупинок, то для приготовления каши может потребоваться больше времени. После того как каша немного остынет, можно добавить в нее тертое яблоко, банан или персик, но только в том случае, если эти фрукты вы уже ввели в рацион ребенка.
  • 0,5 стакана гречневой крупы залить стаканом кипятка и варить до готовности. Затем немного посолить и перебить блендером. Можно к каше добавить рыбную или мясную котлету, приготовленные на пару.

Гречневая каша для годовалого ребенка должна быть приготовлена из цельного гречневого ядра. В этом возрасте у ребенка уже есть зубы, и он способен пережевывать мягкую еду.

Рецепты приготовления гречневой каши для ребенка старше 1 года:

  • 0,5 стакана ядер гречки залить 1 стаканом молока и добавить немного соли, варить до готовности. Можно добавить к каше тертый желток или несоленую брынзу, натертую на мелкой терке.
  • 0,5 стакана ядер гречки залить 1 стаканом кипятка, добавить немного соли и варить до готовности. Положить к каше тертую отварную морковь или свеклу. Можно добавить паровую котлету и 3 г сливочного масла.
  • 0,5 стакана ядер гречки залить 1,5 стаканами молока и добавить немного сахара, варить до готовности. Добавить к каше тертое яблоко, банан, абрикос или изюм.

Любую кашу, которая предназначена для ребенка старше 1 года, нужно недосаливать и добавлять минимум сахара.

Как приготовить гречневую кашу ребенку? Есть 3 способа: сварить, приготовить в духовке или на пару.

  • Гречневая каша, приготовленная в духовке. 0,5 стакана гречневой крупы залить 200 мл горячего молока или воды, добавить немного соли и готовить в духовке 25—30 минут. После того как каша немного остынет, добавить сливочное масло и тертый желток.
  • Гречневая каша, приготовленная в пароварке. 0,5 стакана гречневой крупы залить 200 мл горячего молока, сразу добавить сахар и поставить в пароварку на 40—45 минут. После приготовления каши добавить измельченные фрукты и ягоды.

Готовить кашу на коровьем молоке можно только для детей старше 1 года. Для грудничков в качестве первого прикорма гречневую кашу лучше приготовить на воде, а потом при желании добавить немного грудного молока. По мере взросления малыша к каше можно добавлять овощи, рыбные и мясные котлеты, приготовленные на пару. В сладкие каши хорошо добавлять фрукты. Сначала их нужно натирать на мелкой терке или перебивать блендером, а по мере взросления малыша нарезать мелкими кусочками. К 1 году ребенок должен есть «взрослую» кашу, но желательно ее немного недосаливать.

Похожие публикации

Со скольки месяцев можно давать кашу ребенку

Вводить рисовую кашу в рацион ребенка можно начиная с 6 месяцев. Детям от года можно приготавливать кашу уже без предварительного измельчения. В конце варки кашу заправить сахаром и маслом.

Девочки, подскажите с какого возраста можно варить кашку малышу на молокеИ в какой пропорции разводить водой? Нам 9 месяцев, вот думаю попробовать сварить. Молоко сначала разводила 1:3, сейчас уже пополам. 9-ти начали на молоке варить.

со скольки ребёнку можно варить кашу из покупного молока?

Мы начали как раз с 9 месяцев. Мы с 7 едим на молоке. Многие современные мамы предпочитают готовить каши самостоятельно, несмотря на огромный ассортимент готового детского питания в магазинах.

Безмолочные и молочные каши

Во-вторых, при приготовлении каш можно не добавлять сахар, а использовать натуральные подсластители. Предлагаем вам небольшую кулинарную экскурсию по кашам — широко распространенным и малоизвестным. При этом ячневая каша более нежная и мягкая, нежели перловая, потому и рекомендуется для детского питания.

Ячневая каша содержит значительное количество фосфора, который незаменим для усвоения кальция и работы мозга. Также нормализует химические процессы в организме и обмен веществ. Ячневую кашу можно смело вводить в рацион ребенка уже после одного года. Стоит добавить, что в отличие от других круп, ячневая содержит меньше всего калорий.

Молоко смешать с водой и довести до кипения. Обладая невысокой калорийностью, пшенная каша является диетическим продуктом, но при этом способна великолепно придавать силы и восстанавливать энергетический баланс детского организма.

Вымоченную пшенную крупу высыпать в подсоленную кипящую воду и варить до полуготовности, часто помешивая.

НИИ питания РАМН рисовая каша рекомендуется как стартовая в питании малышей. Рис залить кипящей водой и варить до полуготовности, добавить горячее молоко и варить уже до полной готовности. В готовую кашу можно добавить фрукты, варенье, ягоды или любое овощное или фруктовое пюре, которое вы обычно предлагаете своему ребенку.

Взбить яйцо, добавить его в рисовую кашу и перемешать. Каши из гречневой крупы легко усваиваются детским организмом и не вызывают запоров. Рекомендована детям с пониженным уровнем гемоглобина в крови (анемия) и беременным женщинам в период токсикоза.

Готовить такую кашу рекомендуется детям с 6-7 месяцев, заранее перемолов гречневую крупу в кофемолке. Кукурузная каша содержит много клетчатки, которая способствует выведению из организма радионуклидов и токсинов, стимулирует работу кишечника.

Эта каша хорошо и легко усваивается детским организмом, не содержит глютен и поэтому безопасна для детей-аллергиков. В холодной воде промыть кукурузную крупу. Залить холодной водой и варить до готовности.

Готовую кашу сдобрить маслом и сахаром. Питание данным продуктом может привести организм ребенка к нарушению работы ЖКТ, рахиту, частым простудным заболеваниям.

Если вы предпочитаете готовить каши по-старинке, эти рецепты для вас.

Употребляющие с этого возраста овсяную кашу дети меньше страдают заболеваниями ЖКТ и реже болеют астмой в будущем. Но самое главное, в ней отмечается огромное количество клетчатки и жиров растительного происхождения, которые так необходимы в полноценном питании ребенка.

Скажите,а к кукурузной каше сколько нужно воды? Тут не указанно. Сейчас моему малышу 7 месяцев, на грудном вскармливании.

Детская каша -это источник углеводов, растительных белков и жиров, витаминов, минералов и пищевых волокон. Все эти вещества являются ценными источниками энергии и строительным «материалом» для быстрорастущего организма ребенка.

Кашу начинают давать с 5 грамм, постепенно доводя объем до возрастной нормы, примерно 100-200 грамм (в зависимости от возраста). Каши бывают разные: с содержанием глютена [1] и без него; молочные и безмолочные. Как видим, разнообразие каш довольно велико, отсюда разные условия и сроки введения той или иной каши. Мы постараемся доступно рассказать со скольки месяцев можно давать кашу ребенку, и какую именно.

Гречневая каша самая полноценная каша богатая белком и железом, она идеально подойдет любому ребенку, особенно тому, который плохо набирает вес или имеет проявления анемии.

Поэтому рисовую кашу можно рекомендовать всем детям имеющим склонностью к запорам и аллергии. Кукурузная каша богата крахмалом и железом, но содержание кальция и фосфора в них не слишком высоко.

После 8-9 месяцев, ребенку можно начинать давать поликомпонентные каши (из двух и более зерновых). Смешение различных круп взаимно обогащает готовую кашу ценными веществами. Также, в кашу можно добавлять фрукты (яблоки, груши, абрикосы, апельсины, малина, черника, вишня) и овощи (кабачки, цветная капуста, тыква, морковь, пряная зелень).

Достаточно ли пищи получает ваш ребенок?

Использование цельного коровьего молока для разведения каш в настоящее время не приветствуется. Некоторые промышленные каши имеют в своем составе пребиотики [3] и пробиотики [4], что делает их состав еще более ценным.

По мнению детских диетологов, овсяную кашу можно давать детям в возрасте уже 6 месяцев. Каши рекомендуется разводить грудным молоком или той детской смесью, которую получает ребенок.

Похожие вопросы:

Навигация по записям

Свежие записи

Свежие комментарии

Архивы

Рубрики

Источники: http://www.webkarapuz.ru/article/kakie-kashi-dvavat-rebenku-v-7-mesyatsev, http://kindermenu.ru/detskie-kashi/grechnevaya-kasha-dlya-rebenka.html, http://dovosm.ru/so-skolki-mesyacev-mozhno-davat-kashu-r/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Ребенок не хочет ползать в 7 месяцев

Ребёнок 7 месяцев не ползает Статью разместил: rootadmin | категория: далее...

Сколько должен есть 2 месячный ребенок

Сколько должен есть ребенок до года? Вопросы питания далее...

Годовалый ребенок сильно потеет во сне

Малыш сильно потеет во сне: детская далее...

Популярные статьи

Интересно

Как отучить ребенка от казанков

Как отучить ребенка от мамы Отучите малыша от кормления грудью. Этот процесс является олицетворением тесной связи между ним и матерью,...


Почему 5 месячный ребенок плохо ест

Почему новорожденный ребенок не ест совсем или кушает мало? Новорожденные – это не только море эмоций, радости...


График сна ребенка 5 месяцев

Режим сна ребёнка в 5 месяцев Режим сна ребёнка в 5 месяцев учитывает изменения в развитии малыша....