Главная » Ребенку 8 месяцев

Меню ребенка 8 месяцев ив

Правильное питание 7-месячного малыша

Ваш малыш подрастает, он становится активнее, в результате чего происходит колоссальная потеря энергии. Результат – грудного молока не хватает, чтобы восполнить запас энергии до следующего кормления. Поэтому необходимо расширять его рацион и вносить в него более калорийную и богатую витаминами и минералами пищу.

Прикорм ребенка при грудном вскармливании (ГВ) начинается немного позднее, чем при искусственном вскармливании (ИВ). Поэтому меню ребенка в 7 месяцев имеет небольшие различия.

Меню ребенка на ГВ

Самым главным компонентом питания вашего ребенка в 7 месяцев должно оставаться материнское молоко. С ним он получает все необходимые вещества, которые стимулируют работу пищеварительной системы. Желудочек малыша только начинает осваивать свою новую «роль», ему тяжело самостоятельно переваривать пищу, а вспомогательные вещества, которые находятся в материнском молоке, помогают ему справляться с новыми «обязанностями».

Примерное меню 7 месячного ребенка должно включать в себя разнообразные блюда :

  • каша;
  • творог;
  • фруктовое пюре;
  • овощное пюре;
  • мясное пюре;
  • соки;
  • печенье;
  • овощи и фрукты в сыром виде.

Творог считается довольно тяжелым продуктом, поэтому его в рацион питания грудного ребенка, которому исполнилось 7 месяцев вводят с малых доз, начиная с 1 ч. л. и постепенно увеличивая. Максимальное количество съедаемого творога не должно превышать 30 г.

Овощные и фруктовые пюре также остаются в рационе ребенка, не только отварные, но и сырые. Но стоит помнить о том, что развитие ребенка в 7 месяцев предполагает прорезывание зубиков, поэтому его питание должно быть однородным. Предлагая своему ребенку сырые овощи и фрукты, обязательно их предварительно натрите на терке или пропустите через мясорубку.

Если малыш отказывается кушать «сырое» пюре, попробуйте его сами, возможно, оно кисловатое и его нужно смешать с более сладкими фруктами (например, сладкое яблоко + морковь или кислое яблоко +банан + морковь). Но ни в коем случае не добавляйте в него сахар и иных подсластителей!

Включая в питание 7 месячного ребенка печенье, многие мамочки боятся, чтобы их чадо не откусило большой кусочек и не подавилось. Чтобы этого избежать попробуйте размочить печенье в молоке или в несладком чае.

Примерное меню грудного ребенка в 7 месяцев :

  • 6:00 – грудное молоко;
  • 8:00 – каша;
  • 12:00 – 30 г куриного супчика + полноценная порция овощного пюре и немного мясного, также можно дать 20 г фруктового пюре;
  • 15:00 – грудное молоко + сок;
  • 18:00 – каша + творог или фруктовое пюре;
  • 22:00 – грудное молоко.

В период введения новых продуктов важно соблюдать режим питания ребенка 7 месяцев и не перегружать его желудочек на ночь.

Меню ребенка на искусственном вскармливании

Ребенок, который находится на искусственном вскармливании, нуждается в питании, с повышенным содержанием белков и углеводов. Для этого таким деткам предлагаются мясные пюре в большем количестве.

Вот примерное меню ребенка на ИВ :

  • 6:00 – молочная смесь;
  • 8:00 – каша + фруктовое пюре;
  • 12:00 – куриный суп 40 г + мясное пюре полноценная порция +сок (также можно дать печенье);
  • 15:00 –творог + печенье + молочная смесь;
  • 18:00 – 50 г мясного пюре + 30 г фруктового пюре;
  • 22:00 – молочная смесь.

В кашу можно добавить немного сливочного масла.

Меню ребенка на смешанном вскармливании

Бывают такие случаи, когда выработка материнского молока происходит в малых дозах, которых не хватает малышу. Поэтому большинство таких мам вместе с грудным молоком дают своим детям молочную детскую смесь. И тут возникает вопрос – какое должно быть меню малыша?

Кормление ребенка, который находится на смешанном вскармливании в 7 месяцев, должно включать в себя:

В общем, рацион ребенка ничем не отличается от рациона малыша, находящегося на ГВ. Имеется одно отличие – ребенку необходимо давать как можно больше кисломолочных смесей для нормализации работы пищеварительной системы.

Что делать, если у ребенка аллергия?

Если какой-либо продукт вызвал аллергию у вашего чада, обязательно исключите его из рациона малыша. Возможно, его организм еще не готов принять такое нововведение.

Попробуйте дать малышу его через месяц, а лучше через два. И желательно, начинать вводить его постепенно, начиная с. ч.л. А лучше всего обратится к детскому врачу, и пообщаться с ним по этому поводу.

Всегда следите за реакцией вашего малыша на новый введенный продукт, старайтесь давать только свежие продукты и свежеприготовленные блюда.

Полезное видео о том, каким должно быть меню в 7 месяцев

Меню ребенка по месяцам. Восемь месяцев

Крохе исполнилось восемь месяцев, и можно предложить ему новый продукт - мясо. В каком виде оно лучше усваивается? По какой схеме вводить в рацион это новшество, чтобы ребенку оно пошло на пользу?

Крохе исполнилось восемь месяцев. и можно предложить ему новый продукт - мясо. В каком виде оно лучше усваивается? По какой схеме вводить в рацион это новшество, чтобы ребенку оно пошло на пользу?

Мясо для малыша

Мясо - ценный источник животного белка и минеральных веществ (фосфора, калия, железа). Это может быть нежирная говядина или телятина, постная свинина, конина, оленина, мясо кролика или курицы, а также язык.

Внимание. Телятина и курятина требуют осторожности. Если у ребенка непереносимость коровьего молока, от телятины лучше отказаться, а курятина в некоторых случаях может вызвать аллергическую реакцию.

Готовим дома. Если вы готовите мясное пюре дома, помните, что должно оно быть очень хорошо измельченным, потому что жевать как следует малыш еще не в состоянии. Мясо без жира, очищенное от жил и пленок, отварите и дважды проверните через мясорубку, затем протрите через сито. Но и в этом виде оно поначалу может не понравиться малышу, потому что по своей консистенции отличается от привычной кашицеобразной пищи. Чтобы у ребенка не возникло отрицательной реакции на этот необходимый продукт, можно в первые дни смешивать мясной фарш с овощным пюре. Через неделю-другую попробуйте уже не смешивать его с овощами, а дать отдельно. Чтобы фарш не был сухим, разотрите его с грудным молоком или смесью, а пюре положите на тарелку сбоку, как гарнир.

В 9 месяцев ребенку можно предложить фрикадельки, а в год - паровые котлетки. Мясные бульоны в питании детей первого года жизни не используются - в них содержатся вещества, вываренные из мяса и способные негативно повлиять на детский организм. Гораздо полезнее для приготовления мясных блюд использовать овощные бульоны без соли и специй (они тоже будут весьма полезны и для молодой мамы, часто страдающей от лишнего веса, накопленного во время беременности). Все приготовленные мясные блюда используйте сразу, не храните.

Пюре из магазина. Если вы предпочитаете покупать готовое детское питание, выбирайте пюре, сделанное из мяса одного вида (монопродукт) без добавления специй и картофельного крахмала. Это особенно важно, если ребенок склонен к пищевой аллергии. Подбирать мясной продукт для него нужно с учетом индивидуальной переносимости. В дальнейшем можно расширить ассортимент мясных блюд за счет введения мясо-растительных консервов, но все же нужно обращать внимание на их состав и степень измельчения (возраст, с которого можно использовать этот продукт, указывается упаковке). Многие мясо-растительные консервы содержат в своем составе морковь, к тому же она часто входит в состав разнообразных соков - здоровым детям эти продукты можно давать не чаще 1-2 раз в неделю, иначе избыток бетта-каротина будет откладываться в коже, и она может пожелтеть.

На первых порах удобно использовать баночки детского питания с пометкой 1-я ступень . В них объем продукта небольшой, а мясное пюре подвержено наибольшей степени измельчения.

Содержимое баночек стерильно, готово к употреблению и независимо от сезонности включает в себя необходимые питательные вещества.

Выбирая для ребенка пюре, следует обращать внимание на указанные возрастные рекомендации, то есть сроки, с которых данный продукт можно вводить в рацион малыша. К сожалению, эти указания не всегда совпадают с рекомендациями отечественных педиатров и диетологов. Поэтому, прежде чем купить и тем более дать вашему ребенку что-либо новое, стоит предварительно проконсультироваться со специалистом.

Приучаем постепенно

Начинать вводить мясное пюре в рацион ребенкаможно буквально с половины чайной ложечки, затем, на следующий день, - при хорошей переносимости продукта - чайную ложку (5 г). В течение последующей недели объем прикорма доводят до 5-6 чайных ложечек (25-30 г). Полная порция мяса на 9-м, 10-м месяце - 40 г, а к 11-12 месяцам - 50-70 г в сутки.

Меню малыша 8 месяцев может выглядеть примерно так:

  • 6:00 - грудное молоко или смесь (200 г.);
  • 10:00 - безмолочная каша (150 г), 1/2 желтка (после введения мяса желток желательно перенести на завтрак), грудное молоко или смесь (50 г);
  • 14:00 (обед) - овощной бульон (20-30 мл), овощное пюре (150 г), мясное пюре (30 г), грудное молоко или смесь (50 г.). Конечно, можно дать не просто бульон, а фактически овощной супчик (овощной бульон и немного размятых овощей);
  • 18:00 - грудное молоко или смесь (200 г);
  • 22:00 - грудное молоко или смесь (200 г).

Если соки и фруктовые пюре были введены ранее (в 3-4 мес.), то меню может выглядеть иначе:

  • 6:00 - грудное молоко (смесь 200 г);
  • 10:00 - безмолочная каша (150 г), 1/2 желтка, сок (20-30 мл), фруктовое пюре или грудное молоко (30-40 мл);
  • 14:00 (обед) - овощной бульон (20-30 мл), овощное пюре (150 г), мясное пюре (30 г), сок или грудное молоко (30-40 мл);
  • 18:00 - грудное молоко или смесь (160-170 г), фруктовое пюре (30-40 мл);
  • 22:00 - грудное молоко (смесь 200 г).

Напомним, что объем каждого кормления составляет примерно 200-250 мл. Таким образом, за сутки (при пятиразовом режиме кормлений) ребенок получает около 1000 мл пищи.

Покупая мясные консервы впрок, обратите внимание на срок годности: он должен быть с запасом до полутора лет.

Разогревайте мясные консервы непосредственно перед употреблением.

Открытую стеклянную баночку с неиспользованным пюре можно хранить в холодильнике, но не более суток.

Содержимое вскрытой жестяной баночки следует переложить в стеклянную посуду с крышкой и также хранить в холодильнике. Есть и другое решение: недоеденное съест кто-либо из домочадцев.

Майорова Ольга врач-педиатр, ассистент кафедры пропедевтики детских болезней Санкт-Петербургской государственной педиатрической медицинской академии, к.м.н.
Статья из журнала Мама и малыш N 11, 2005

Примерное меню ребенка 8 месяцев: какие продукты можно давать малышу в этом возрасте

Питание ребенка тесно связано с его развитием. С 8 месяцев ребенка начинают приучать к пище различных вкусовых качеств и текстуры. В этом возрасте многие малыши уже начинают поднимать разную всячину и интересоваться маленькими предметами. Учитывая эти новые способности ребенка, можно делать процесс приема пищи более разнообразным и интересным.

Особенности меню ребенка 8 месяцев

С 8 месяцев малыш питается более разнообразно, появляются новые продукты. В рационе появляется творог. Творожок лучше делать самим или покупать на молочной кухне. В творожки для детей промышленного производства добавляют сахар, что совсем не нужно малышу. В примерное меню ребенка 8 месяцев входит мясо и рыба.

Все новые продукты вводите в рацион ребенка маленькими порциями, начиная с половинки чайной ложки. Если ребенку какой-то продукт не нравится, то лучше отложите его на время. Потом попробуйте снова, у маленьких детей вкус часто меняется. Мясо и рыбу дают ребенку в виде пюре. Рыбу лучше использовать морскую, в ней больше полезных для ребенка веществ и витаминов; давайте ее раза два в неделю.

Какие продукты может получать ребенок в 8 месяцев

Продукты для ребенка в 8 месяцев (в порядке последовательности ввода):

  • каши (овсяная, гречневая, рисовая, кукурузная и т.д.);
  • коровье молоко (только для приготовления каш);
  • овощи (капуста цветная и брокколи, кабачки, тыква, картофель, морковь, лук);
  • растительное и сливочное масло;
  • фрукты и ягоды (яблоки, груши, бананы, абрикосы, персики, чернослив, вишня, черная и красная смородина, черника, малина);
  • мясо (телятина, говядина, кролик, курица, с осторожностью – свинина, говяжья печень);
  • яичный желток (2-3 раза в неделю);
  • творог;
  • кефир и другие кисломолочные напитки;
  • рыба.

Меню малыша

Конечно, мы приведем вам лишь примерное меню ребенка в этом возрасте. Составить полноценное меню своему ребенку вы сможете сами, учитывая его вкусовые предпочтения.

Утром и вечером лучше оставить ребенку грудное молоко или адаптированную смесь, в зависимости от того, находится ли ваш малыш на грудном или искусственном вскармливании.

Второе кормление: молочная или безмолочная каша, фруктовое пюре и половинка желтка.

Между вторым и третьим кормлением можно дать ребенку фруктовый сок.

Третье кормление: овощной супчик с протертыми овощами или овощное пюре, мясное или рыбное пюре, хлеб, растительное масло – половина чайной ложечки.

Четвертое кормление: творог, фруктовое пюре, печенье.

Между четвертым и пятым кормлением ребенку тоже можно дать фруктовый сок.

Вот так может выглядеть примерное меню малыша в 8 месяцев, но помните, что в каждом конкретном случае меню составляется строго индивидуально.

С 8 месяцев можно учить малыша пить из чашки. Ваш малыш с удовольствием будет учиться новым привычкам и ничего страшного, если вначале он прольет жидкость на себя или зальет стол. Постепенно с вашей помощью он освоит новые предметы.

Видео-материалы о правильном питании малыша

О разных детских смесях и готовых пюре:

Готовые рецепты для малыша 8 месяцев:

Правильное питание детей до года:

Источники: http://moirody.ru/newborn/menyu-rebenka-v-7-mesyacev.html, http://www.ourbaby.ru/articles/article.aspx?id=382, http://webdiana.ru/deti/uhod-za-rebenkom/1140-primernoe-menyu-rebenka-8-mesyacev.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Что понимает ребенок в 6 месяцев

Что понимает ребенок от далее...

Анализ психологической характеристики ребенка

Анализ психологического климата студенческого далее...

Творог ребенку 5 месяцев

Творог для детей до года Творог – одно из далее...

Популярные статьи

Интересно

Малышу 4 месяца слизь

Увидев в кале у своего ребенка большое количество слизи, каждая мамочка начинает задумываться, с чем это может быть...


Ребенок искусственник 5 месяцев

Примерное меню ребенка в 5 месяцев на искусственном вскармливании Педиатры рекомендуют вводить прикорм деткам-искусственникам несколько раньше, чем грудничкам. Это необходимо, чтобы растущий организм не...


Какими игрушками играют дети 9 месяцев

Какие игрушки нужны ребенку от 9 до 12 месяцев Опять акцентируем ваше внимание на том, что игра для ребенка - это процесс обучения. Даря новые игрушки...