Главная » Ребенку 9 месяцев

Что дать ребенку на завтрак 9 месяцев

Меню ребенка в 9 месяцев

Меню ребёнка в 9 месяцев претерпевает существенные изменения. Оно не так богато новыми продуктами, но зато существенно отличается от рациона питания ребёнка в 8 месяцев по форме. К радости родителей, малыш быстро растёт и развивается. Кушает он по-прежнему 5 раз в день, но с каждым месяцем его пища всё больше и больше походит на взрослую. Для многих мам это сигнал к тому, чтобы потихоньку начинать готовить ребёнка к отлучению от груди. Правильно это или нет – решать вам, но малыш к такому повороту событий практически готов.

Изменения в меню ребёнка в 9 месяцев

Главным изменением в меню ребёнка в 9 месяцев можно считать не содержание, а форму. У малыша к этому времени уже имеется несколько зубиков, а значит, пришла пора показать ему, для чего они ему нужны.

  • Овощные пюре можно теперь не протирать через сито и не измельчать блендером, а просто размять вилкой, однако не стоит делать слишком резкий переход. Начните с малой дозы и пронаблюдайте за тем, как ребёнок реагирует на это изменение.
  • Готовить котлеты для меню ребёнка в 9 месяцев можно уже «по-взрослому». Если раньше вы готовили фарш из отварного мяса или рыбы, то сейчас пора перейти на свежее, неподготовленное сырьё – так котлеты получатся более пригодными для жевания, поскольку не будут больше таять во рту.
  • Можно попробовать готовить вместо паровых котлет фрикадельки. Вкус фарша приготовленного в бульоне будет существенно отличаться от вкуса паровых котлет – а малышам нравится разнообразие. Однако от соусов придётся отказаться – их не будет в рационе питания ребёнка даже в 1 год. ещё слишком рано.
  • Если до этого времени вкус блюда ребёнка изменялся солью, сахаром и сливочным маслом, то в меню ребёнка в 9 месяцев уже могут появиться приправы – правда, это будут исключительно свежие специи: укроп, петрушка, лук. Всё это нужно мелко рубить перед тем, ка к проваривать в основном блюде.
  • Изменяется также роль хлеба в меню ребёнка в 9 месяцев – теперь это не игрушка, как прежде, а полноценный продукт. Правда, для того чтобы ребёнок это осознал, мамочке придётся постараться – нужно давать малышу хлеб в руку и побуждать его откусывать от него небольшие кусочки в процессе приёма пищи.

Приблизительное дневное меню ребёнка в 9 месяцев

  • Завтрак в 6 часов утра. Грудное молоко или смесь, заменяющая его в количестве 200 миллилитров.
  • Второй завтрак в 10 часов утра. Каша в количестве 150 миллилитров, яичный желток (половинка или целый), грудное молоко, смесь или кефир в качестве напитка – 50 граммов.
  • Обед в 14 часов дня. Овощной бульон и пюре (30 или 150 миллилитров соответственно) или овощной суп в количестве 180 миллилитров. 40 граммов мяса или рыбы, грудное молоко, кефир или смесь – 50 граммов.
  • Полдник в 18 часов дня. Творог в количестве 20-30 граммов, фруктовое пюре в размере 50 граммов, 150-180 миллилитров кефира.
  • Ужин. Грудное молоко или смесь из бутылочки в размере 200 миллилитров.

В течение дня можно допускать перекусы печеньями, фруктами и соками.

Питание ребенка 8 9 месяцев

Питание ребенка в 8 9 месяцев становится все разнообразнее, однако молоко все еще остается главным продуктом в ежедневном меню. В сельской местности используют коровье, или, на крайний случай, козье молоко, подслащенное ложечкой сахара (неполной) на 100-200 мл молока. В городах надо давать по-прежнему, сухое молоко Лактосан 13,5% (с мензурки молочного порошка на 100 мл молока), подслащенное ложечкой сахара и кипяченое вместе с ним.

В зависимости от рекомендаций врача, вкусов ребенка и от кривой линии веса тела, (если ребенок склонен к полноте, следует избегать мучных изделий) к Лактосану можно добавлять кукурузный крахмал, манная крупа, рисовая мука, толченые бисквиты или препараты для детей, с содержанием углеводов ( если они есть в продаже). Собираемое молоко продается в наших магазинах, имеет недостаточную жирность (ребенок может недоедать), а еще риск заразиться инфекцией (несоответствующие условия хранения и т.д..). Если ребенка еще не отняли от груди. его можно и дальше кормить материнским молоком.

Для каждого здорового младенца в питании на 8 9 месяце пора начинать давать рубленные пищевые продукты -ребенок должен научиться жевать и глотать. Если малыша не приучить к этому, то он и после годовалого возраста будет есть только жидкие и протертые блюда. Даже те дети, у которых не прорезался еще хоть один зуб, могут жевать и глотать плотную пищу, это лучше чем молоко из бутылочки.

Питание ребенка примерная схема:

завтрак (сразу, как малыш проснется) тот же, что и в предыдущие месяцы; материнское, коровье, молоко, молочный препарат, имеющихся в продаже (для прикормки ). Лишь в коровье и сухое молоко можно добавлять сахар или изделия из муки;

обед (12 -13-й час) состоит из двух блюд; первой может быть:

а) пюре из разных овощей (картофеля, моркови, кабачков, цветной капусты и т.д.) с добавлением сливочного масла, молочной шкурки или растительного масла (подсолнечного или кукурузного)

б) с мелко рубленого или протертого постного мяса (куриного, говядины, куриной или телячьей печени), желтка или постной рыбы, на второе блюдо можно брать тертые свежие фрукты (яблоки, персики, абрикосы, бананы);

на полдник (в 16 -17.30 час.): бутылочка молока или простокваша с бисквитами;

ужин . запеканка, или повторяется утренняя каша с молоком и мучными изделиями с додаванием«десерта»-свежих спелых фруктов или даже компота (фрукты разминают и растирают до однородной массы), если ребенок любит, можно дать несколько кусочков домашнего печенья.

Завтрак и полдник ребенок может получать, сидя на коленях у матери. Во время обеда и ужина некоторые дети любят, когда их сажают на специальный стульчик.

Питание ребенка 8 9 месяцев -надо как можно раньше кормить малыша вместе с его старшими братьями и сестрами. Он лучше будет кушать, скорее перейдет на новые, плотные блюда. Можно давать ему чай из чашки, в руку -кусок хлеба, кусок яблока или банана, можно и не очень жесткое мясо, чтобы ребенок жевал его. Однако следует наблюдать, чтобы ребенок не подавился, откусив слишком большой кусок.

Самостоятельный прием пищи заставляет ребенка раньше начинать жевать и глотать. Очень часто бывает, что малыш старшего грудного возраста, увидев незнакомое блюдо, отворачивается и говорит «нет, нет, нет», это еще не означает, что еда ему не нравится, -просто таким образом ребенок выражает свое удивление. Не следует ребенку упрекать; надо сказать, что это вкусно, переждать какое-то время, или попробовать самому и высказать свое удовольствие; впоследствии, всячески поощряемый ребенок, подражая вам, начнет есть. Ни в коем случае не следует его заставлять!

Что приготовить на завтрак ребенку 2 года?

Каждая мама знает, что иногда накормить малыша непросто, особенно, если он только проснулся, но завтрак ребенку 2 года надо давать обязательно. Даже, если вы вышли из дома, не покушав, то, будьте уверены, что через 20 минут ваша кроха уже будет настойчиво просить кушать и капризничать. Важно с утра накормить ребенка вкусной и полезной пищей. Помните, что торопить ребенка нельзя, и если он только проснулся, то дайте ему время, чтобы он взбодрился, иначе он будет плохо пережевывать пищу, и она плохо усвоится организмом и точно не пойдет на пользу.

Желательно перед тем, как давать завтрак ребенку 2 года. сделать с ним зарядку, застелить кроватку, пойти умыться, это поможет крохе проснуться перед приемом пищи, и теперь завтрак точно зарядит его энергией на целый день. С утра надо готовить именно то, что малыши любят больше всего, ведь это также станет причиной хорошего настроения у ребенка на протяжении всего дня.

Завтрак ребенку 2 года готовится легко, ведь здесь от вас не требуется никаких кулинарных изысков или необычных продуктов. Наиболее популярные варианты завтрака для малышей с года до двух лет такие:

1. Блюда, приготовленные на основе творожной массы, это запеканки, сырники, ленивые вареники, просто творог со сметаной.

2. Блюда из яиц, например, омлет как в детском саду с овощами, вареные яйца, яичница-глазунья.

3. Мюсли и каши, это, прежде всего, каша манная с вареньем, рисовая и гречневая с молоком, хлопья с кусочками фруктов и йогуртом.

А еще детки очень любят хрустящие тосты, которые также можно включить в меню ребенка в 2 года. только не нужно при отсутствии тостера жарить гренки на сковороде и с маслом, лучше подрумяньте хлеб в духовке. К тосту с маслом подойдет какао или чай с молоком.

Воздушный омлет для ребенка готовится следующим образом: необходимо взять одно яйцо, четыре столовых ложки молока, овощную смесь (100 г), укроп, кусочек сыра и оливковое масло. Из овощей можно брать цветную капусту, брокколи, морковь. Во взбитые яйца надо добавить немного соли и молоко. Разогреть сковороду, налить масла и вылить смесь на сковороду. Жарится омлет под закрытой крышкой 5 минут на медленном огне. А к столу омлет подается с отварными овощами, твердым сыром и зеленью.

Для двухлетнего малыша можно приготовить пузи-тост, для которого понадобится ломтик батона, одно яйцо, столовую ложку молока, соль по вкусу. Сначала в миске надо взбить яйцо, к нему добавить молоко и посолить. Теперь булочку надо обмакнуть к смесь и положить на противень, который затем надо поставить в духовку, разогретую до 180 градусов. Через 5-7 минут тост можно подавать к столу с джемом или вареньем.

Прохладительные напитки для детей 2 лет тоже должны быть полезными, поэтому, кстати придется витаминный чаек к завтраку. Чтобы его приготовить, необходимо взять пол чайной ложки черного чая, два кружочка лимона, три листика мяты, чайную ложку сахара или меда. Сначала заварку надо залить 250 мл кипятка, оставить на 3-5 минут, чтобы настоялась под крышкой. В заварник после чего добавить мед, мяту, лимон. Напиток можно подавать как в горячем, так и в прохладном виде, чтобы утолить жажду в летнее время.

Дата публикации: Суб, 09/28/2013 - 22:13

Понравилось? Расскажите друзьям - нажмите на кнопочки ниже:

Источники: http://www.rebenokdogoda.ru/menyu-rebenka-v-9-mesyacev.html, http://www.rebyonok.com.ua/pitanie-rebenka/pitanie-rebenka-8-9-mesyatsev, http://pitanierebenka.ru/chto-prigotovit-na-zavtrak-rebenku-2-goda

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Стоматит 2 месячного ребенка

Стоматит у ребенка Стоматит у ребенка далее...

Спит малыш 3 месяца

Сколько спит 3 месячный ребенок В идеале ребенок должен далее...

Конъюнктивит у годовалого ребенка

Дочке почти 2 года, первый раз столкнулись далее...

Популярные статьи

Интересно

Стул у трехмесячного ребенка на грудном вскармливании

Скажите, каким должен быть стул трехмесячного ребенка и что делать, если он почти всегда жидкий? ср, 25/07/2012...


Бассейн для ребенка 2 месяца

Бассейн для детей Купание детей в бассейне – это уникальный способ не только развлечь дитя, но и укрепить его иммунитет, расслабить мышцы и познакомиться с...


Ребенок 9 месяцев начал срыгивать

Вопросы о детском здоровье ребенку 9 месяцев,срыгивает очень часто,это повод для паники? ребенку 9 месяцев. последние дня три счал часто-часто...